半年に一度、すい臓炎の診断をしている。
今回の検診で、悪玉コレステローの数値が異常に大きく、薬剤を処方された。
この薬とても小さい錠剤、毎朝１錠を飲むのだけれど、1万人にひとり副作用が起きると言われた。
投薬2回目で副作用が出てしまった。
肩甲骨から、うなじの辺りまでが、寝違えたように痛みがあり、首が回らず手も頭上まで上がらなくなってしまった。
主治医に投薬を中止するように言われ、その代わり、食生活を改善するように言われた。
肉、油、乳製品、卵類、イカ、甘いもの全般を完全に断つこと。
朝は蕎麦、昼は弁当、夜は断食。
何かを絶つことは何かを得ることだから、前向きに守ることができる。
コメントありがとうございます。
とてもうれししいです。
元気そうで何よりです。
小さくてかわいくて、自分の信念をしっかりと持っている、そんな印象でした。
北海道にお住まいでしょうか？
まだまだ、とても寒い日が続いてます。
暖かくして自分を大切にしてください。