ごはん一膳を冷凍保存そのまま解凍
先日、キャンドゥで買ったこちらの商品が便利です。
ラップ不要でおいしく解凍できるので、特にひとり暮らしの方におすすめ。
3個入り。普通の一膳サイズと大盛り一膳サイズがあります。
普通の一膳用を使い冷凍→解凍したのをお茶碗に盛り付けたのがこちら。
ごはんは炊き立てを冷凍しておくと、冷凍とわからないほどおいしくいただけます。
ひとり暮らしの方におすすめなのは、ごはんの一週間分まとめ炊き。
一膳分に小分けして冷凍しておけば、後はおかずを用意するだけ。
食事の支度をする中から【ごはんを炊く】という項目が抜けますから、
ハードルがひとつ下がり、自炊生活が長続きするポイントだと思います。
それに、一膳分ずつ冷凍しておくと食べ過ぎなくていいですね。
ごはんが大好きで、ついお代わりしちゃう人にもおすすめですよ！（わたし）
＊一人暮らしが捗る「ご飯をおいしく冷凍＆解凍するコツ」 （まとめ）
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