３月号に掲載されてます☆「骨盤後傾タイプ」

なんだか忙しく過ごしてると・・・なぜかな？２月は日数がすくないからかな？

ブログを書くのが遅くなっちゃいました。

コープ組合員の方には先週中にお手元に届いてますね。

コープみえ広報誌「ひだまり」




３月号にストレッチインストラクターｍｉｋａのＦＳＳストレッチが掲載されてます。

今回は「骨盤後傾（フラットバック・スウェイバック）タイプの改善」




お手元にお持ちの方は、ぜひやってみて下さいね～～～☆



ストレッチインストラクターｍｉｋａ


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