1歩1歩        (高次脳機能障害の日々日記)

事故で負ってしまったたくさんの障害と
前に進むために試行錯誤しながらのリハビリ
高次脳機能障害の日々日記です。

いつもの家事やって 床の拭き掃除を少しやりました。

2024年03月30日 15時23分05秒 | 高次脳機能障害パパ日記
こんにちは


今日は土曜日です。 曜日の確認 OK

昨日の夜も いつもより少し早い時間に眠れたと思います。

2時過ぎくらいかな? 目が覚めたのは 7時で いつもの様に娘が起きてるか?見に行って

しっかり準備中なのを確認したら 安心して 落ちちゃうってやつです。 

1時間後に気がついて そこから朝の薬を飲んで 起きれるはずです。

洗濯物を取り込んで あるべき場所に片づけて いつもやる家事をやってました。

自分の優先順位が最下位だって事が 原因なのか? チヂミを焼いた時 

娘のチヂミは 綺麗にひっくりかえせるのに 自分のは 失敗が多かったです。

失敗っていうより え!? ってなる感じww 自分でも良く解らないけどねw

ホットプレートから 半分落ちるとか 普段だとあり得ないような失敗を連発して

その日のチヂミ焼く フライ返しを娘に奪われたw まぁ仕方ないねw

昨日は 娘が帰ってくる頃に 出来立てを出せるように 時間を考えながらちゃんと作りました。

生姜焼きには 玉ねぎと残ってたピーマン使って レタス切ってサラダにして

豆腐とワカメの味噌汁で食べました。  

今日は 床拭きをしました。 いつも忘れちゃって できてなかったんですが 掃除機をかけまわった後に

床も拭かないとって 思ってた事を思い出し 廊下から拭き始めて リビングに入るころ 疲れ果てましたw

まぁ 大体いつもこの辺りで力尽きます。 今日は ちょっと早い気もしましたけどね。。

休憩した後は 夜ごはんの買い物に行って 夜ごはんを作り始めたら いつもと同じ感じですね。

1人の時間 外に出る事は やっぱり難しいねぇ 目的とか理由を作れない。。

振り返りしてて 自分の優先順位を 少し上げれば良いんじゃない?って かなり昔に答えが出たんですが

足りないものが多すぎる私なので どうしても1番下になるんですよねー 難しいです。

でわでわ

もう少し休憩して 買い物行ってきます。
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