こんにちは
お盆休み後 久し振りの お散歩に行ってきました。
１週間 お休みだった事で 来てくれるかな？って 心配でしたが
お顔を見て安心しました。
今日も気温高いし 外を歩くのが なるだけ少なく行ける所に行ってきました。
向かう時から お話ししながら向かいました。
いつもの様に 楽しいお散歩ができました。 ありがとうね。
お昼も しっかり食べてきました。 アイスコーヒーも飲んできました。
お盆休み中 １人で 自分の物を買いに行くって事が 達成できてない事とか
まだ諦めて無いよって話したり これまでも 色んな事が禁止だったから。。。。
それを １つ１年以上の時間をかけて やれる事を増してきたんだからね。
簡単にできるなんて 最初から思ってないですから。 そんな事は１回も無かったからｗ
ほんと 自分で居られる時間と外に出れる事 お話しできる事 最高やね！
なので やれる事を チャント頑張って 全部が自分の為のリハビリになるし
今を維持する為の努力にもなってます。
今日は 6,405歩 歩いてきました。 メチャクチャ多くは無いですが
それでも 久し振りなので 足がつってしまったりすると思います。
明日は お休みなので 久し振りの お散歩で疲れてると思うから 様子見をしますｗ
今日の夜ごはんは 予定してた クリームシチューとパンです。
お散歩から帰ってきて 休憩しちゃうと 動けなくなったらダメなんで
洗い物とか片づけてから 休憩中の日記の時間です。
時間経過を感じない私だから 時間内に帰れる様に 時間を気にしつつなので
楽しい時間は あっという間に終わっちゃいます。
ほんと ちゃんと時間経過してるのに 私には 一瞬なんでw
ここからは もうチョット休憩して 掃除したり やる事やりながら
クリームシチューの準備して 娘が帰ってきたら 一緒に食べて
今日も 早い目に眠れると良いなー
※追記日記
お散歩から帰ってきて 洗い物とか片づけてから いったん休憩して
今日やるって決めてる所を掃除して 休憩。。。
夜ごはんの クリームシチューも完成しました。
うちでは 鶏肉の代わりに ぶっといウィンナーを１つ４個くらいに切って
炒めて入れるんです。 私が鶏肉が そんなに得意ではないからなんですが
唐揚げとか 作るし 食べれます。 今日のお昼も チキン南蛮を食べましたしw
だけどケンタとかは クリスピーチキンとハンバーガーしか食べれなくてw
親子丼も避けてます。 食べれるのは普通に美味しいと思って食べれるんですけどねぇ・・・
好まない物もあって なんでかなぁ？って 思うけど 避けたい物は避けてますw
クリームシチューを 作り終えて 休憩中の追記日記でした。
あとは 曜日にあったゴミ出しして シャワーに入って また休憩かなw
でわでわ
★ こっち側の日記は 徐々に減らしていく予定です。
引っ越しした方に 過去日記も ありますので宜しくお願いします
↓引っ越し先の ブログ日記です。
https://ameblo.jp/papa-7-18/ １歩１歩
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