金曜日ですね。

こんにちは


金曜日ですね。

昨日の夜も　シーパップ付けて寝ました。

これ付けて　電気消してると眠くなる様な　気がします。

ほんと言えば　睡魔かどうか。。そんな気がする。。。

眠いとか　昔はあった事ですが　今では　想像とか空想な様なものでｗ

数字では０な事でも　　そんな気がするって思えたら良いんです。　実際　付けると眠れてるからね。

朝　起きて　娘を起こすんですが　なかなか１発で　起きてくれないもんで。。

朝　６時３０分ごろに起こして　返事を聞いて　私の部屋に戻る。

意識落ちて　７時前に気が付いて　起きてないから　もう１度起こしに行く。

また部屋に戻ると　また落ちてw　気が付くと７時３０分　

娘は　ちゃんと起きてくれてて　学校に行く準備してました。　やれやれって思ったら

また落ちてて　学校行ってくるわなーって声で気がついたｗ

そこから　朝の薬も飲んで　起きれてますが　椅子に座ったり　ベッドに転がったり

気が緩んだら　簡単に落ちちゃうから困りますねw

早めに飲めば良いと思うだろうけど　早すぎると昼までもたないからねｗ

今日の晩御飯　何にするかなーって考えるんだけど

カレーがまだ残ってるんですよねーｗ　さすがに嫌がるだろうから　何か考えないとね

冷蔵庫にあるもので　何かしら作れば良いだろうし。

こんなに長い休みは　厳しいね。

良い感じな体調やリズムを保ててるかも　わからんｗ

体調はすこぶる良くても　また　外に出たら目から入る情報と音の情報量に酔う事になったら嫌ですもんね。

脳下垂体の通院もあるし。。。

家で運動でもしようかなー　行動に移せればできるんだけど。

自発行動が下手糞だから　やれる事が　限られてしまってますｗ

そんな金曜でした。

自発行動が 上手くできないって困りますよね。

こんにちは


お休みが続いてる状態です。

何かしようと考えても　なかなか行動にまで発展さすのが難しいｗ

自発行動が下手糞だって　解ってるんですが　解ってても上手くできないのが

しんどいですｗ　アラームが鳴ったら　薬を飲むってだけになり易くて困ったもんです。。。


それでも　なにか　やらないといけないんですよね。

で　昨日　カレーを作ったので　今日の夜ごはんもカレーなんですよねｗ

何もすることが無いのに　飯も作らなくて良いってなるので

娘の為にって考えれば　できる事もあるんですよね。

ホットドック作れる様に　買い物してきました。

あとミックスジュースも　数回作れる様に　バナナと牛乳　缶詰を買って気ました。

３時のアラームが　さっき鳴って　薬も飲んだし。

家だと　書く事もないねｗ

あーそうだ

今日も　朝　ちゃんと起きて　娘を起こして　そこから起きてます。

でわでわ

１年前の日記です

OGPイメージ

今日は脳下垂体の障害で通っている病院の通院日でした - 1歩１歩　　　　　　　　（高次脳機能障害の日々日記）

こんにちは脳下垂体の障害で通っている病院の通院日でした。ヘルパーさんと病院に行けるので迷う事無くて助かります。大事なお散歩の時間を潰さないと...

今日は脳下垂体の障害で通っている病院の通院日でした - 1歩１歩　　　　　　　　（高次脳機能障害の日々日記）

 

体調は良い感じを維持できてるけど 暇すぎてw 今日はカレーを作りました。

こんにちは


今日は水曜日ですね。

１人では外に出たらいけなかった私は　自分も外に出たい！って

高熱が出ようが　めまいが起きようが　聴覚過敏で音に苦しみながら

外に出る事をあきらめずに頑張ってきました。

今は　やっとこさ　月曜日～金曜日まで　外に出れる用事ができて

おかげで毎日明日の用意ができて　時間の流れも感じれる様になってきました。

だけど　GWとか　お盆休み　正月休み　と言った　お休みの日が必ずあって。

それは仕方のない事なので　なんとかリズムを保てるように頑張るんですが

休み明けは　どうしても　疲れやすくなってて　

休み前より数歩後ろに下がってしまった感がします。

今の　お休みも　仕方が無い事ですが　曜日感覚無くなりますねw

最近　書かなくなってきた　今日は水曜にですね。って曜日の確認を入れなきゃｗ

自発行動が　上手くできないから　時間が余りまくりです。

重度ホルモン分泌不全の定期通院も近づいてきてるから

外に出れていない分　血液検査の結果も悪くなるだろうし

上手く行かないもんですよねー


体調は　変わりなく　良い感じを維持できていて　

今日は　娘とカレーライスを作りました。

中辛と甘口を混ぜないとだめなんですよねー　娘は甘口が良いらしいんだけど　

それだと私が美味しく感じれないからｗ　半々でルー入れてますｗ

カレーは出来上がったので　ご飯が炊き終わったら食べようかな。

あと　今日は　サービスしてミックスジュースもミキサー出して作りました。

カレー作りを手伝てくれたからねｗ

もう１回　ミックスジュース作れるから　食べ終わって

風呂上がりにでも　作ってあげようと思います。

明日も朝　起こさないとなので　早めに寝る意識をして　寝坊しない様に注意します。


でわでわー

　

今日は 昼はホットドックみたいなの作って 夜はたこ焼きみたいです。

こんにちは



なにも用事が無い日なので　のんびりしてたら１０時に電話がかかってきて

目が覚めましたｗ　そこから朝の薬を飲んで　起きてるんですが

暇だよねぇｗ　体調は　いつもの良い感じを維持できてるし　

何もない事も解ったから　余計に暇ですｗ

アラームが鳴ったら薬を飲む生活になってます。

お昼は　娘にサンドイッチ？ホットドックなんですが作りました。

昨日の　キャベツのカットしたやつの大きいの買ってたんですよね。

残ったキャベツを　軽く炒めてカレーパウダーでカレー風味にして

焼いた食パン２枚にバター軽く塗って　２枚とも半分に切って

串に刺さったフランクフルトのソーセージ　串を抜いて　縦に半分切って炒めます

炒めてる間に　カレー風味に炒めたキャベツを下になる方に乗せて

炒めたソーセージを　２枚乗せて　ケチャップかけて上にパン乗せて完成

食パン焼いただけだと　結構　食べ残しが出るんですが　こうすると完食されますｗ

ウィンナーが無い時は　パンにスクランブルエッグにケチャップはさんで出すと

完食してくれるとかあるよねｗ

今日の昼に出した　食パンだけどホットドックも　娘は全部食べてたね。

今日の　晩ご飯は　久しぶりに　たこ焼きが良いとか言ってて

夜はたこ焼きですね。

そうそう　私の昼飯は　昨日　多めに上げた唐揚げを　つまんでました。

夜　たこ焼きかぁーー

私は　タコ食べれないんですよねw　

なので　家のたこ焼きは　タコ無しです。　これはずっとですｗ

いつも私が作ってるからでしょうねｗ　

チクワがタコの代わりですねw　あとネギ沢山と　天かすと　紅ショウガ

コンニャク（紅ショウガみたいに粒粒になってるやつ　そんくらいかな？

娘は明日から学校らしいので　今日の夜は早めに眠って　寝坊しない様に注意しないとです。

明日から１人って。。。。

めちゃくちゃ暇になるやんｗ　外にでて　音や目から入る情報を入れないと。。。。

体力はもちろん　脳体力も落ちちゃうからね。

入院生活と変わらん生活になっちゃうから　絶対入院はしないって頑張ってたのにｗ

継続が大事なリハビリなので　休むと簡単に後退してしまいますからね。

なんか考えようと思います。

週５日外出になって　まだ１年経ってませんからね！　こんな所で崩せないから

がんばります。

でわでわ

　　

休みだと 暇な時間が多くて困りますね

こんにちは


休みってなっちゃうと　リズムが簡単に狂うよね。

朝起きなくても良いし　早寝する理由も無い訳で。。。

いちおう　主治医の病院には電話して　４日はキャンセルしました。

また連絡するってお話ししました。

体調は　良い感じを継続中なので　暇すぎてｗ

と言いつつ　今日は予定道理　夜ご飯は鶏のから揚げとサラダでした。

油の少ないササミで　唐揚げです。

ササミだからってパサパサな感じになるわけでも無いし　普通においしいです。

筋を取るのが　とてもめんどくさいですがｗ

あーあと　部屋を少し片づけました。

デスクトップパソコンも　本体箱開けて　あちこち外してホコリを奇麗に掃除しました。

もうずいぶん　使ってるパソコンですｗ　何回かパーツが壊れて　

その都度部品交換して　今に至ります。　７年か８年くらい前は最新のCPUで組んだんだけどね

I7 3770.。。時代を感じるよねｗ

最近　娘のPCを組もうとか思って　見てたりするんだけど

もう当時は無いパーツが多いから　躊躇してしまいますｗ

安いの買った方が　早そうなんだけどねｗ

明日も　休憩です。


でわでわー