今日は、12月も20日。今年も、残すところ11日。
2008年、平成20年。
振り返ると、いろいろあったな。
そんなことを思いつつ、今日は、小春日和で暖かい。
車に乗って運転をしていて、上着がなくても平気だった。
ジムでエアロビをやっていても、汗を結構かいた。
1本目のインストラクターは、しきりと「背中を意識して、筋肉を動かしましょう。」と、声を掛けてきた。
ミストサウナで、また、汗をかいた。
日ごろの運動不足をこの休日に一気に解消。
ぽかぽか12月。
1日1日、平穏に過ぎることに感謝。
2008年、平成20年。
振り返ると、いろいろあったな。
そんなことを思いつつ、今日は、小春日和で暖かい。
車に乗って運転をしていて、上着がなくても平気だった。
ジムでエアロビをやっていても、汗を結構かいた。
1本目のインストラクターは、しきりと「背中を意識して、筋肉を動かしましょう。」と、声を掛けてきた。
ミストサウナで、また、汗をかいた。
日ごろの運動不足をこの休日に一気に解消。
ぽかぽか12月。
1日1日、平穏に過ぎることに感謝。