明けましておめでとうございます。
今年こそランナー復帰をはたし良い年にしたいと思います(笑)
昨年に引き続き日本も世界も大変な状況は変わりませんが、そんななかでも力強く明るく日々を過ごしていかなければいけませんよね。。。（自分への戒めです）
動き出さないとなにも変わらないので、やはり自分からなのですね。
と、言うことは、やはりランですか。。。(笑)
頑張ってみます。。。
とにもかくにも . . . Read more
全然走らなかった1年が終わります。
色々あった一年でしたので、走るどことではなかった、、、と
言い訳だけは色々ありますが。。。
来年は、、、と、どうなるか分かりませんが、引き続きよろしく
お願いいたします！！
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大阪マラソン、何とか完走しました。。。
手元の時計で 5:14:00
辛いレースは覚悟していたはずか、、、甘かった。。。
時間的には５時間位かなと思っていたので、想定の範囲内ですが。。。
辛いレースでしたが新しいことに気づかされる部分もあり、とてもいい経験でした。
（時間があれば後日）
いつか、練習を積んだ上で、余裕をもって、このぐらいのペースで走って見たいと思いました。
第1回大阪 . . . Read more
目覚ましより早く、５時過ぎに目が覚めてしまいました。。。
気が張っているのでしょうか。。。
歳なだけですね(笑)
心斎橋に宿泊なので、７時過ぎに出発しても大丈夫でしょう。
天気は曇り。午後から雨だそうでいつまで空が持つかがポイントでしょうか。。。
今日は５時間はかかると思いますから最後は雨でしょうね。。。
とはいえ、出張でバタバタしか来たことがない大阪の街を堪能したいと思います。 . . . Read more
10/17 6km
10/19 6km
10/22 6km
10/25 6km
10/26 6km
大阪マラソンの前日になりました。
悩んだ末、昨日行くことに決め今から出発です。
ぎっくり腰以来、上記しか走っていない（正確には東京マラソン以来！）ですし、腰もまだ完全ではないので、５時間かけてもファンランと行けるかわかりませんが、ブラチナチケットではあるので、楽しんで見たいと思います。
行っ . . . Read more
まさか自分かなるとは。。。
不覚です。
先週の月曜日の朝、いつものように満員電車に揺られ、新聞を読んでいると。。。
くしゃみが。。。
満員電車ですからこらえ目に「クション！」
と同時に腰に激痛が。。。
ぎっくり腰!?
初めてでもわかるものですね(笑)
何とかソロリソロリと会社に到達。。。
その日は自席に座り通しで過ごしました。
確り冷やし、病院にも通い、コルセットも使っていたわった . . . Read more
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