【ハーフ】
2019/12/01 第44千葉マリンマラソン （ハーフ）2:03:25（2:05:48）2016/03/27 ねりまこぶしハーフマラソン 2016 （ハーフ）2:12:29（2:16:05）2011/01/16 第47回喜多（北）ハーフマラソン （ハーフ）1:49:29（1:49:52）
2009/03/01 第3回ふかやシティマラソン &n . . . Read more
2019年は少し走り始め、12月にはハーフを完走できました！Net 2:03:25
2019年 : 383.35km
2018年：34.19km
2017年：68.59km
2016年： 88.8875km
2015年： 39.3km
2014年： 119km
2013年： 148.784km
2012年： 231.195km
2011年： 470.487km
2010年： . . . Read more
4/21 5.4km
4/22 6.0km
土曜日、日曜日と朝ランに行きました。
久々でもちろん、まともに走れませんでしたが、気持ちよかったです。
過去、4年で体重が、約5キロぐらい増えました。。。
昨年末の人間ドックでも、そろそろ、増加に歯止めを、、、と言われてしまいました（汗）
夏までに、3キロぐらいが、まず、メドでしょうかね〜
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5.97km
どうしてもコンスタントにランに行けないですね。。。
でも、今朝は、清々しい朝でした。。。
と、言うか、やっぱり、暑い、と言う人の方が多いかも（笑）
数日前までの、寒い、感じはなく、でも、秋の空は感じ。。。ちょうどいいです。
このまま、冬か？！と思わせる気候に、急変してましたからね〜
秋を堪能したいですよ、ね？！
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6.0km
昨日より30分早く、８時半スタート。
あつい。。。
早朝でわないとダメでしたね。
29度だそうです。。。
でも、東京にも、夏が戻って来た感じです。
夏休みとしては、悪くないですね。。。
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夏休み 前半 goo.gl/y1S9Kn
— らんらんランニング (@iyashi846) 2017年8月22日 - 14:56
夏休み 前半(2) goo.gl/n59eAC
— らんらんランニング (@iyashi846) 2017年8月22日 - 15:06
朝ラン goo.gl/jmXtve
— らんらんランニング (@iyashi846) 2017 . . . Read more