らん・らん・ランニング

かなり適当で軽ーいランニング日記
ただいま、ランナー復帰に向けて始動中!!

大会記録一覧

2019-12-31 23:46:00 | 大会記録一覧
【ハーフ】 2019/12/01 第44千葉マリンマラソン (ハーフ)2:03:25(2:05:48)2016/03/27 ねりまこぶしハーフマラソン 2016  (ハーフ)2:12:29(2:16:05)2011/01/16 第47回喜多(北)ハーフマラソン  (ハーフ)1:49:29(1:49:52) 2009/03/01 第3回ふかやシティマラソン  &n . . . Read more

年間走行距離

2019-12-31 23:32:00 | 年間走行距離
2019年は少し走り始め、12月にはハーフを完走できました!Net 2:03:25 2019年 : 383.35km 2018年:34.19km 2017年:68.59km 2016年: 88.8875km 2015年: 39.3km 2014年: 119km 2013年: 148.784km 2012年: 231.195km 2011年: 470.487km 2010年: . . . Read more

朝ラン

2018-04-22 22:28:38 | ランニング
4/21 5.4km 4/22 6.0km 土曜日、日曜日と朝ランに行きました。 久々でもちろん、まともに走れませんでしたが、気持ちよかったです。 過去、4年で体重が、約5キロぐらい増えました。。。 昨年末の人間ドックでも、そろそろ、増加に歯止めを、、、と言われてしまいました(汗) 夏までに、3キロぐらいが、まず、メドでしょうかね〜 . . . Read more

10月9日(月)のつぶやき

2017-10-10 06:08:51 | ランニング
休日の朝ラン goo.gl/RKSkmN — らんらんランニング (@iyashi846) 2017年10月9日 - 11:46 . . . Read more

休日の朝ラン

2017-10-09 11:41:31 | ランニング
5.97km どうしてもコンスタントにランに行けないですね。。。 でも、今朝は、清々しい朝でした。。。 と、言うか、やっぱり、暑い、と言う人の方が多いかも(笑) 数日前までの、寒い、感じはなく、でも、秋の空は感じ。。。ちょうどいいです。 このまま、冬か?!と思わせる気候に、急変してましたからね〜 秋を堪能したいですよ、ね?! . . . Read more

8月27日(日)のつぶやき

2017-08-28 06:06:36 | ランニング
朝ラン goo.gl/GTsCAZ — らんらんランニング (@iyashi846) 2017年8月27日 - 08:47 . . . Read more

朝ラン

2017-08-27 08:45:17 | ランニング
5.5km 朝ランでした。 24℃ くもり 涼しく感じました。 しっかりは、走れませんでしたが。。。(笑) . . . Read more

8月23日(水)のつぶやき

2017-08-24 06:06:34 | ランニング
朝ラン goo.gl/XUbiAY — らんらんランニング (@iyashi846) 2017年8月23日 - 10:37 . . . Read more

朝ラン

2017-08-23 10:33:27 | ランニング
6.0km 昨日より30分早く、8時半スタート。 あつい。。。 早朝でわないとダメでしたね。 29度だそうです。。。 でも、東京にも、夏が戻って来た感じです。 夏休みとしては、悪くないですね。。。 . . . Read more

8月22日(火)のつぶやき

2017-08-23 06:03:39 | ランニング
夏休み 前半 goo.gl/y1S9Kn — らんらんランニング (@iyashi846) 2017年8月22日 - 14:56 夏休み 前半(2) goo.gl/n59eAC — らんらんランニング (@iyashi846) 2017年8月22日 - 15:06 朝ラン goo.gl/jmXtve — らんらんランニング (@iyashi846) 2017 . . . Read more