新潟県立野球場

　今日のジョギングコースは新潟県立野球場まで。

　ＮＨＫ新潟のニュースで特集があると言っていたので、完成に近いのだろうと思ったので。

　外観しかわかりませんが、スタンドやスコアボードができあがってきて、きれいな外観になってきました。

　ニュースを見ていて、いいなと思ったのは、外野席の外側に公園のような広い空間があることです。
　野球の試合中に利用することはあまりないかもしれませんが、楽しそうな感じがしました。

　７月７日の広島vs阪神戦がこけら落としということですが、その前に一般開放とか、見学会はないのでしょうかね。

　ゆっくりと眺めてみたいです。

リサイクル＜リユース＜リデュース

　リサイクル（再生利用）には、エネルギーが必要です。
　素材資源の有効利用だとしても、エネルギー資源の消費が増える側面があります。
　
　だから、リユース（再使用）の方が、より望ましいと。
　例えば、びんを何回もくり返して使うことが、リユース。

　そして、もっと環境への負荷が少ないのはリデュース（抑制）だということです。
　必要最小限のものしか購入しないということでしょうか。
　
　Newton 2008年4月号を読んでいた時に、出てきた内容です。

　実は、リデュースという言葉がよくわかりません。
　でも、リサイクルが最善策でないということはわかりました。

ＮＨＫスタジオパーク～～ほしのあき～～

　昨日のスタジオパークはほしのあきさんでした。

　「みんなのケイバ」で、楽しそうに、そしてかなり当てているので、興味津々見ました。

　競馬の話はまるでなかったです。
　ハシッテホシーノの話も出ませんでした。
　当たり前か……。

　17歳でモデルを初めて、そこからいろいろ苦労もあったことを知りました。

　番組内で披露していた「美肌スープ」がとても気に入りました。
　私にとっては、美肌というより、「パワーチャージスープ」と思えたからです。
　
　というのも、普段よりハードな練習をした時は、食事を摂るのがきついということがあるのです。
　そんな時、このスープならベーコンでタンパク質、野菜でビタミン・ミネラル・食物繊維が摂れます。これで、ちょっとパワーが戻ったら、炭水化物を食べれば完璧。

　そう思ってＮＨＫのＨＰを見たけれど、レシピはなくて、残念。
　ところがありました。
　ほしのあきさんのブログにちゃんと書いてありました。
　どうもありがとうございます。

　このスープで、トレーニングのレベルアップに挑戦します！！

本日通院、病院はいつも通り

　９週間ぶりに病院に行きました。
　定期通院です。

　もしかしたらマスク着用の指示があるかと思い、持って行きました。
　しかし、特別なことは何もなかったです。
　手洗い用の消毒もなかったし、マスクをしている人もちらほらで、特に普段と変わりませんでした。

　受付や会計の窓口では、マスクをしている職員の方はいませんでした。
指定医療機関ではないし、現在の状況からすれば、それでいいのだと思います。

　お昼のＮＨＫニュースでも、経済関係のことがトップニュースでした。

　まずは、自分の体調を整えておきたいと思います。