五台山カヌークラブ通信

自然豊かな高知で、カヌーに親しむ!

第5回鹿野川カヌー大会

2019-06-05 00:37:53 | 練習

6月2日(日)は、愛媛県大洲市、鹿野川湖で開催された第5回鹿野川カヌー大会に参加してきました。小学部は、エビ、ウナギ、アユ、マンタの4名が参加。そして初めて中学部(サメ、クロダイ)が参加しました。

 

みんないい結果を得ることができました。頑張りました

一無尽

たっすいがは、いかん

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水上練習(R.1.6.1)

2019-06-05 00:23:43 | 練習

6月1日(土)は浦ノ内で13時30分集合、水上練習でした。翌日の愛媛県大会に向けて艇輸送の関係で、須崎での練習としました。メニューは、試合前ですが中学部は500m×3本、小学部は200m×3本のメニューとしました。すべてのメニューにおいて、3分前コール、1分前コールをいれて試合さながらの練習をしました。セット間レストは、25分としました。最後に20mダッシュを1人ずつ5本行いました。

みんなよく頑張りました。

一無尽

たっすいがは、いかん

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練習計画(R1.6月)

2019-06-01 06:28:11 | 練習

五台山カヌークラブHPスケジュール欄に令和元年6月の練習計画をアップしました。中学部で平日丸の内高校での陸上練習に参加する場合は、体育館シューズ持参を忘れないようにしてください。

一無尽

たっすいがは、いかん

 

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