ランニングNo.48

8.5キロ 58分
今日の天気予報は曇りのち雨、曇っているうちに走りました。
距離の長さに関わらずいつもの走りです。遅くするならば、いくらでも出来ます。速くはなかなか体が、足が動きません。
それならば、この力が低下しないようにするしかないですね。