まだまだご注意を

健康難の相がでてます。
私です。

10月はずーっと忙しく、そんな中件の虫刺され以外にもいろいろあったのですが、火曜日はそんな月を締めくくる、ダメ押しの「あとから熱中症」になってしまいました。

午前中、テニススクールのイベントがあって、4ゲームマッチを4試合して、とはいえダブルスで休み休み、しかもドリンクおやつ付きで、本来はそんなに大変な内容ではないのですが、とにかく暑くて。
久しぶりの暑さ、一か月の疲れ、虫刺されの影響でテニス2週間ぶり(ということは、運動も2週間ぶり)、などなど、悪条件が重なりました。

帰宅直後はなんともなかったのに、数時間後怒涛の体調不良。頭痛と吐き気と寒気としびれるようなだるさで、座っていることもできずとても苦しかったです。
いや、今もその余波が残っていて、頭痛は治まったけど身体は重だるいし、吐き気は続いて食欲はないし、ふらふらです。

まだまだ油断しちゃダメってことですね。
怖い怖い。



こんな時は、大人しく爆睡してくれてる猫に大感謝。
でも、帰った時くらい顔くらいあげてほしいな…

ぶどう2個

昨日は美容院のあと少し買い物をしたらもう夕方。ちょうど帰り道の息子と乗換駅で待ち合わせて、夕飯の買い物をしました。

息子が絶対買うべき！と主張したアメリカ産のブドウをお弁当に入れました。
種無し、皮ごと食べられるブドウ、世界各地のいろいろなものが売られていますね。
息子は皮をむいて食べる巨峰とか、知らないかもしれません。

お土産のクッキー

高級食パンを買ってきた人が、これも買ってきました。



名セリフクッキー。

やれやれ…

片方づつの靴下？

洗濯機からこんなの出てきました。息子の靴下。これってどういうこと？？

高級食パン食べました

お土産で我が家に降ってわいた食パン。





国産小麦の食パンらしい、香りとしっとり感が、ものすごいです。

やはりプロの、しかもそれをうりとしてるお店の食パンはすごい…



決して白くない、いいきめ細かさです。
思いつくところの食パンとはまったく違うパン。
都会はすごいわー。