膝注射再開

膝サポーターへのスポンジ貼り付けやO脚インソール、ストレッチなど膝痛対策で痛みは和らいでいたのですが、家庭農園の草抜きなどで無理な姿勢が続いて痛みを感じても続けて作業していたら、まともに歩けないほどの

痛み、消炎鎮痛パップ剤も効かないほど。

ウォーキングやスクワットのフレイル対策ができなくなったので、これは西洋医学に頼るしかないと、注射を１本打って貰ってきました。

やはり、効きます。効き目がシャープです。効かせている正体はステロイドです（ヒアルロン酸に即効性はないと考えてます）。ステロイドは免疫を抑制する、つまり感染症やガンにかかりやすくなります（非ステロイド消炎鎮痛剤も弱いながら回り回って免疫抑制します）。どこかでしっぺ返しに合うかも知れませんが、一日運動しないと筋肉は1％減ると言われています。まずは運動できるようにするのが先決と判断しました。

初診では毎週の注射でしたが、これからは2週間毎です。

ちなみに過去にしっぺ返しを受けたことがあります。ブログを開始した2009年の過去ログに投稿していますが、発端は健診で見つかったピロリ菌の除菌です。除菌後に頭皮ヘルペスによる頭痛でMRI検査をして突突起神経膠腫発覚、続いて手術入院前にパルボウイルスという大人では滅多に罹らない感染症で発熱、全身発赤で体力低下で入院延期。いずれも感染症、ピロリ菌除菌で使った抗菌剤が腸内細菌のバランスを崩し免疫低下につながった、パンドラの箱を開けたのだと思ってます。でもヘルペスが脳腫瘍の早期発見に繋がったので結果オーライだったのですが。