-
三密はどこへ行った?
(2024-07-23 17:15:12 | 日記)
最近、コロナが増え始めているという報道を目にするようになりました。5類になったこ... -
座りっぱなしより、寝ている方が良い?
(2024-07-17 17:13:03 | 日記)
長く座ったままでいるのは身体に良くないから動きなさい、というのは分かっているけ... -
2ヶ月毎の眼科受診
(2024-07-13 17:45:04 | 日記)
今日は緑内障の治療で近所の眼科を受診してきました。 診察券を提出後、マイナ... -
3ヶ月毎の経過観察
(2024-07-12 17:05:11 | 日記)
本日は、経過観察で通院でした。 広島駅から病院までは健康のため、約36分(2... -
シン・腸活時代 3 「運動は菌相を良くするのか?」
(2024-07-10 15:49:34 | 日記)
マイキンソー判定Eの結果について、改善ポイントとして食生活が挙げられていました... -
シン・腸活時代 2 「はて、私の菌相は?」
(2024-07-09 17:08:28 | 日記)
6月20日に試料を送って18日目の昨日、マイキンソーの結果が送られてきました。... -
薬膳を知って夏を乗り切る
(2024-07-06 20:06:00 | 日記)
夏!熱中症アラート発令❗そして暑い!こんな時は夏野菜、... -
サビを取る成分
(2024-07-04 17:13:40 | 日記)
p 先日、鞄のベルトフックの金属のサ... -
心に豊かさを持って老いる
(2024-07-03 17:22:55 | 日記)
昨日は、ギターの練習が認知機能維持に良いかについて書きました。 老化に伴... -
セーハを制覇できない
(2024-07-01 17:16:18 | 日記)
先週の「膝パキッ」で膝痛が再発しましたが、膝注射をして歩くことに支障はなくなり... -
観戦前にやっちゃった
(2024-06-26 19:28:00 | 日記)
昨夜はマツダZoomZoomスタジアムで野球観戦。しかし球場へ行く途中の踏切で... -
あれから15年
(2024-06-23 21:51:00 | 日記)
15年前の6月に脳腫瘍手術をしたんだと思い、当時のブログを見ると、15年前の今... -
腸内サイキンソー検査試料提出
(2024-06-20 19:52:00 | 日記)
昨日のブログの続きです。今朝、採便キ... -
シン・腸活時代 「億万腸者で健康長寿」
(2024-06-19 16:31:53 | 日記)
株式会社サイキンソーが提供している腸内細菌相の検査ができるサービスMykins... -
健康食品の情報を読み取る方法
(2024-06-12 17:00:03 | 日記)
昨日の投稿で、健康食品の購入前に情報を確認することをお伝えしましたが、今朝の新... -
悪魔の証明
(2024-06-11 17:25:49 | 日記)
6月9日(日)のNHKスペシャル「追跡“紅麹サプリ”~健康ブームの死角に迫る~... -
ながら筋力アップ
(2024-06-06 18:54:00 | 日記)
膝の調子が良いのでサポーターを装着しないでウォーキング、一昨日は下り坂で少し痛... -
コウモリはウイルスを抱いて空を翔ぶ
(2024-06-03 17:04:43 | 日記)
コウモリはウイルスを抱いて空を翔ぶ ... -
検診行ってきました。
(2024-05-30 19:46:00 | 日記)
広島市から案内のあった、がん検診と無... -
膝注射再開
(2024-05-27 19:51:00 | 日記)
膝サポーターへのスポンジ貼り付けやO脚...