自然食品のお店 やさい畑

常連様にはお伝えしていますが、現在「レストランやさい畑」はレストランとしては営業していません。

ホームページも書き換えないといけないのですが、ブログでもお知らせしておきます。



もちろん人気商品の純国産小麦粉手作りのパンは毎朝焼き上げます



また、各種健康食品も取扱中です

その他に酵素玄米のお持ち帰りパックや調味料などもございます。

都合により店内飲食はありませんが、自然食品・天然酵母パンのお店としてこれからも宜しくお願いします

DAISO

先日菊地先生に施術していただいた官足法ぐぐってみると良い事だらけで副作用の心配もないとのこと、ある程度わかれば自分または家族にやってもらっても良いそうなので…




近所のDAISOのおもちゃコーナーにて調度良さそうな↑発見

底が平らだから手で体重かけて押せる。

やっぱり自分では本気で押せない

でも、身体の毒素に恨みを込めて頑張るぞ～

官足法

今日は菊地先生の和みのヨーガWSの日。



WS終了後のとても和んでいる皆様




WSのあとに時間があるとのことで、以前からお願いしていた官足法をしていただきました。



自称心身ともに健康体ではありますが…

とても和んでいられない

のたうち回るほど痛い！特に胃や腎臓や膀胱が弱っているらしい？

たっぷりと溜まったものを流してもらい、先生の指示通り白湯を飲みながらブログの更新しています

「肩コリ解消六四通り ６４の方法で肩をすっきりケア」発売！！！

いよいよ発売されました！

著者松本くら先生、全編柴村先生がモデルを努める本

「肩コリ解消六四通り　６４の方法で肩をすっきりケア」

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是非応援して下さいネ

リビングフードWS

土曜日はフローアーツの仲間達と計画していたリビングフードWSの日。

でも残念ながら天気が一日中との予報

それでも、遠くから１５名ほど集まりました

今日はいつも飲み会と違ってWSです。講師に横溝直美先生をお迎えしています。

naomi先生のプロフィール

ローリビングフード、日本のソウルフード発酵食レシピ研究家
ローフードマイスター１級
代官山ローヴィーガンレストラン・Manna でシェフを勤める
ローフードスプラウトレシピ本(キラジェンヌ刊行)に、レシピ提供
現在は湘南・鎌倉を中心に料理教室やＷＳを通して
発酵食とローリビングフードの素晴らしさを広めている

今回は収穫から調理まで参加者全員でシェアするワークショップなのです。


まずは、レシピを手にみんなで先生のお話しから…


そして畑へ…

さっきまで降っていたのに雨が上がってきた


掘って掘って掘って何とか山芋GET












手分けして、みんなで調理




自ら土を掘り収穫したものを調理し食す。

美味くない訳が無い

そして今回もHappyBirthDay　To KanKan皆で祝おう

Padmini先生、naomi先生、参加された皆様、あっという間でしたがとても楽しいWSとなりました。

また近いうちに企画しましょうネ。