やさい畑のパン職人

ヨガインストラクターとパン職人二足のわらじで頑張ります♪

柿が赤くなれば医者は青くなる

2014年09月29日 | 健康・病気
秋の楽しみといったら…柿!誰がなんと言おうと柿が大好きなんです。

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過ぎたるは及ばざるが如し…なんて言いますが、旬の今柿の木の下で一気に10個くらいは軽く平らげてしまいます。

そして今日は昼間はOFF

夜の茨城Yogicartsに備えてマッタリ♪

久しぶりにアシュラムで中野先生のクラスを受ける

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↑こんなポーズはやらない

今日は遠方からヨガ友のKanaさんが遊びに来てくれました

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彼と一緒に3人でヨガと玄米弁当、デザートに柿

何だかドタバタしてた月末、柿とKanaさんの笑顔にとても癒やされました



Yogafest2014

2014年09月16日 | ヨガ
今年も行ってきました

毎年目的は主にダンカン先生のアシスタント
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えっ今年はアシスタントぼく一人写真撮影もぼくのiphone


毎年YOGAFestで一番人気のショップ「lululemon」にはMaimaiが店員さん
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lululemonの隣には撮影ブースがあったり
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埼玉に来ていただいたODAKA YOGAのロベルト先生と再開したり
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ただ歩きまわるだけでも、ヨガ友や仲間、お世話になった先生方に会えてホントに楽しい

…で、今回2014年のぼくの最大の目的は峯岸道子先生監修の「調和」に出演すること


↑「調和5」

僕が出演のオファーを頂いたのが7月、練習に参加出来たのは8月後半から…

みんな時間のない中遠方から横浜周辺に毎週のように集合し練習を重ねて形になりました。


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↑終了後記念撮影♪

「調和」って和を調えるってこと、これはYOGAだな~って

使い古されたような事だけど…YOGA=繋がりだって、改めて感じた3日間でした。