11月のスケジュール

毎月最終水曜日はインストラクターのスケジュール調整日

集まったインストラクターで官足法療法士でもある菊地先生のプチ官足法健康診断講座



このマット…凄いんです効くんです


本部道場ヨガアシュラムは…



注）3日文化の日は本部道場開催します！翌4日月曜日にお休みさせていただきます。

江戸川区篠崎スタジオは…

6日…竹内
13日…榎本
20日…小川
27日…齋藤

NPOげんき社（幸手あすかる）

5日…望月
7日…米山
12日…片柳
16日…菊地
19日…榎本
21日…相澤
28日…白幡

です。

Lotus8の８周年記念イベント

最近何だか思いっ切りヨガしていない…

いやいや毎日のようにレッスンはしているんだけど、インストラクター養成講座中でもあるし、教えることばかり考えていて自分のヨガをしていない

身体も心もダメダメになりつつあった自分に心機一転

東日本橋の老舗ヨガスタジオ「Lotus8」のイベントに行ってきました

8周年記念特別価格なんと500円でプロフェッショナルな方々のヨガデモが見れてダーマWSおなじみのアサナジャムに参加出来る数カ月ぶりのダーマちょっと不安だけどお祝いだし、凄いデモみて奮起しよう





















アシュタンガヨガのAya先生動画では見たことありましたが、ホント凄い。

僕とは次元が違いますネ言葉が出ません。













ベジ先生はなんとデモの最中20分間終始目隠ししたまま

圧巻の侍魂でした。

そして始まるアサナジャム








…みなさんレベル高すぎじゃないですか？



実は娘を連れて行ったので動画を撮ってもらいました。

普段着のまま飛び入り参加でしたが、最高に楽しめました

今ブログを書きつつ全身の筋肉が喜んでいるのがわかる

やっぱり何事も思いっ切りやるって大事だあれ～？な気持ちがってきた

インストラクター養成講座8日目

先週はOGの満田先生に来ていただきチャクラについて学んでいただいたのですが写真がありませんomg!

今現在8日目の講座の最中です

今週は現役バリバリの人気講師の相澤先生によるシニアとヨガについて



とりあえず結構寒いので、一人一分の持ち時間でウォームアップこれ身体だけでなく頭も暖まる



そしてメインの座学に入ります



シニアとヨガについて…これからの高齢化社会を迎えるにとても重要な講座です。






ひと通り座学が終わったら、実技にも入るそうですみんな頑張って～

一年の締めくくりに…ヨガの本質を探る最高のWS

都内を軸に国内様々な場所でヨガを伝えているPadmini先生。

ヨガの先生でもあり親しい友人でもある彼女から

年末に素敵なワークショップの提案をいただきました

場所はもちろんヘルシーアカデミー本部道場

講師は二人

Mukesh先生　と　Padmini先生

“バクティヨガとは？レクチャーとチャンティング　＋アサナ”


”ヨガの故郷インド、リシケシからのインド人講師に学ぶバクティヨガ”




バクティヨガ、それは愛に向かうヨガであり、ヴェーダに始まりヴァカバットギータにおいてそれは解説されます。
私達の感情体を解放するチャンティング、何千年にも渡り現代の私達に引き継がれるヴェーダの教えをサンスクリットで発声する練習を行い、
その音の振動を自分自身の中で感じ、そしてそこで共に過ごす仲間と繋がります。
その教えの意味を学び、共にチャンティングを行います。
バクティヨガに触れる事によって、内側からの解放に向かいましょう。

普段のアサナの練習の意味を理解したい方、深めたい方々、日常生活の中で硬くなってしまった気持ちを柔らかくしたい方々、祈りについて学びたい方、お勧めです。

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講師；Mukesh Thapliyal :インドに生まれ育ち、2歳の頃よりグルと共に暮らしながら学ぶ伝統的なグルクラシステムにおいて学ぶ。純粋な知識を得るためにサンスクリット語を学び、ヴェーダ、ギータ、アストロジーやヨガを学び続ける。現在はリシケシにてプージャ（儀式）やプリーチを行い、子供から大人まで、現地の人々や外国人と幅広い対象にヴェーダの知識を教える。
通訳：Padmini





アサナ講師：Padmini

アートスクール卒業後、海外でのファッションバイヤーやファッションプレスの仕事を経て、自然食や自然治癒力を高める事への興味から、ヨガに出会う。
現在は FLOW ARTS YOGA 主催。(flowartsyoga.com)
都内を中心に Jivamukti yoga や Flow Arts yoga、Hatha yoga を教える傍ら、パリ/東京でファッションの仕事（STEALTHPROJEKT.COM）にも携わる。

JIVAMUKTI YOGA 正式指導資格取得
インド政府公認資格取得
ヨガアライアンスE-RYT 200


2013年12月28日（土）を予定しています。
申し込み方法や時間、内容の詳細など決まり次第随時アップします。
年末非常に忙しい時期ではありますが是非お時間をお作りいただければ幸いです。

YOKOスタジオ３周年記念イベント 大盛況でした♪

三連休最後の月曜日は茨城古河のYokoStudioの三周年記念イベントに参加



YogicartsWS集合写真






続いてYokoオーナーの棒ヨガWSとても興味深い…

アシスタントのまゆみ先生が鬼教官のよう



な～んてホントはこの笑顔棒ヨガWS集合写真　



お昼休み前に僕のヨガデモンストレーション機材トラブルで途中から…



受付嬢は美しいemi先生とmiyurin先生



ヒンディー語ネームプレート作り教室は常に大盛況













お昼休みに官足法療法士の菊地先生のミニ講座




午後はアロマヨガWS



emi先生




癒やしの香りに包まれてアロマヨガWS集合写真







最後には官足法プチWS










Yoko先生を囲んでスタッフみんなで集合写真お疲れ様でした…素敵な時間はあっという間に過ぎていく