9月のスケジュール

まだまだ暑い日が続きますね～




毎年８月は家族行事などでお休みされる方が多くいます。

心機一転９月からも宜しくお願いします

ダンカン先生WS 祐天寺

土曜日はまたまた祐天寺へ…

今回のテーマはクロス・コア・フロー

そして今回マイアミからSpecialYAティーチャーのルスラン先生も参加。

そしてWSの半分はルスラン先生が担当。

YAのオリジナルのフローを消化吸収して生み出したようなEXCELLENTなフローでしたこうゆうの好き

でも、いつも通りろくな写真を撮ってない

こんな時FaceBookのお友達の力をお借りします



FBfriendから拝借



FBfriendから拝借




Deepにアジャストされる同期のマッキー




ルスラン先生が真剣にやってる際に…

we are open♪

お待たせしました

なが～い夏休みを終え、本日よりやさい畑通常営業です。







パンも焼けました

今日はミルクパン・ぶどうパン・コーボパン・コーボレーズンパン・くるみパン・セサミパン・ブール・プレーンベーグル・レーズンベーグルの9種類です。

皆様のお越しをお待ちしています

やさい畑は23日からです。

お店がお休みなので…パン作りも無し

メインのヨガの仕事はあれど、パンの発酵に振り回されることもなく非常に気楽

ヨガの仕事の合間に子供とプールに行っていたら日焼けしてしまった




でも、今日は久々にパンを焼いて道場などで販売午後は南栗橋、夜は茨城県古河「YokoYOGA」にてYAクラス

明日は道場を担当、そして夜は久々に池袋NirvanaYogaStudioへ…




こんな素敵なスタジオPVができていました。

そろそろ休みボケから脱しないとネ

暑気払い2012

さあ始まりです！カンパーイ…なんてことはなくいつも通りダラダラと18時頃から人が集まってくる。



今日の激旨極上酒はこの娘達



hooleahulaより吉澤先生






ヨガの即興デモンストレーション

写真で見るとまあまあイケてるかも



でも動画でみるとグタグタ

そりゃそうだウォームアップも5分くらいで打ち合わせほぼ無しなんだから…

今回のデモでパートナーを組んでくれたのはHiromi先生

彼女は銀座Festaの代表取締役9月1日にはまた彼女企画の復興支援イベントにも出ます。お時間があれば見に来てね！