最近は夜中に３回トイレに起きるようになった２時と４時と６時
６時は夜中とは言わないがそれからまだ寝るので３回
昼間は６時間くらいトイレに行かないときもある
夏は汗をかくのが要因だろう しかし昨日は昼間
車の冷房の中にいてほとんど汗をかかない
そのためか何度もトイレ休憩に寄った
コンビニに飛び込んだりもした 昼間あれほど行くのも珍しい
そして昨夜は朝の５時にトイレに起きただけだった
いつかテレビで年寄は夜中にトイレに起きる回数が若者よりも多い
昼間トイレに行く回数は若者のほうが多いと言っていた
昼間何度も行けば夜中に起きなくてよいことを実感し実証した
今日はウォーキングのあとはGゴルフで汗をかく
これではまた今夜も３回起きるかもしれない Gゴルフは
今日も休むつもりだったが 昨日２人だけで練習できなかったらしい
それでも旗を出して 今日片付けるので また同じ人にやってもらうのも悪いかと
１３日ぶりに参加した たまに参加するとホが入る 練習しないほうが好い結果