飯綱山とMTB No.2

27日ゴミゼロ月間町内清掃を終え自転車にまたがった
行き先は先週同様飯綱山
一の鳥居友人宅に自転車をデポしてピストン登山

春ゼミの鳴く林は新緑が目に鮮やか
足元には平地で見るよりは花弁が大きな「わすれな草」が咲く

飯綱南登山道　所々に石仏様が鎮座されている
この阿弥陀様のあたりまで高度を上げるとようやく視界が開けて下の風景が見えてくる

ピーク直下の岩場　
上方からトレランウエアがばっちりきまった女性が軽やかに下って来た
ランで時々ご一緒させて頂いているNさんだ
彼女の気力体力にはいつも感服させられる

少し行くと今度はホッケさんにお会いした
これまたスピードランナー　雲の上の人だ

先週頂上付近にかなり残っていた雪もすっかり消えていた

登り口から登りで1時間45分くらい
下りで40分くらいだっただろうか

自転車での自走登山
ハムストリング　膝の上の内外両側　ふくらはぎ　と
足全体の筋肉がかなり疲れる
ランニングのみ　自転車のみの時とは明らかに違う疲れ方だと感じる

飯綱山は自転車の登り強度　登山距離が私にとってはちょうどバランス良く
何回かこのあとも行く事になるだろう
なにより気持ちよい

近場の色々な山にも行ってみたいとも思うのだが
自転車を置いておく都合があるので場所を選ぶだろう
林の中に隠しておくという手はあるが大切な自転車だしなあ・・