46kラン 2014年03月24日 | スポーツ 自分の予想に反し北風が強かった22日46k土手を走ってきました 今年初めての千曲川土手天気は良かったのだが折り返した後半向かい風が強く閉口 ランナーやサイクリストも多くすれ違う ヒバリの鳴き声も聞こえモンキ蝶が舞っていたようやく信濃路にも春が訪れたようだ黄色い菜の花 桜 桃はまだまだだけど長野マラソンの頃は見頃になるのでは 前日の新雪を頂いた遠くの山々は真っ白くまた冬に逆戻り身軽ないでたちで走れるこの季節のんびりとゆったりと本当に気持ちが良い