長野はすべて山の中

長野周辺の山散策日記 山の風景やランニングのこと
時に自転車や気になる音楽の話しに暫しおつきあいの程を・・

32kランニング

2014年03月10日 | スポーツ

9日は32kランニング

寒気が入り込み
3月始め まだぽかぽか陽気とは行かず
太陽が厚い雲に隠れると寒風が汗を冷やしてつらい

でも陽の光は力強さを増して
長野の長かった冬のトンネルも出口がもうそこに見えてきた

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向こうに見える鹿島槍 五龍は真っ白

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飯綱や戸隠 黒姫 妙高も白く輝いている

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日だまりには春の花が満開

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ふきのとうもボコボコ

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ここで折り返し

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里山南斜面に雪は見えない

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菅平の根子岳 四阿山
長野市街地からは2つのピークが重なって一つの山に見えるが
川中島あたりからはピークがはっきりと分かれて見える