まだまだ暑い毎日ですね。
エアコンをケチっていたのは、去年まで。
今年は、命あっての物種と、エアコン漬けの毎日です。(^ ^)
ちょっと前までは、「エアコンばかりは身体に悪い」とか、「夜、エアコンはつけない方がいい」とか、
「エアコンをつけっぱなしで寝ると身体に良くない」とか、言ってましたよね。
でも最近は違う。
寝る時も、タイマーにするより朝までつけっぱなしが良いらしいですよ。
タイマーにすると、切れた時に暑くて目が覚めるみたい。
暑いと眠りの質も落ち、ひいては夏バテ→体調不良になるらしいです。
適度にエアコンも大事ですね。
うちのわんこ。
パティさんは、私に背中を向けたまま、寝る、寝る。^ ^
マーブルは、愛想良く、写真のポーズ(^ ^)
昨日、母のところに行って来ました。
このところ、寝ていることが多くて、いつも楽しみにしていたはずの外食も嫌がり、
頼りない声で、「私は寝るき」と、横になったまま、
心配して、いろいろ声をかけると、「もう、わたしゃあいかんぞね」「役に立たん身体になった」と、
繰り返すばかり。
手土産に持って行ったプリンやお饅頭を勧め(食べるは食べるのです)、水分補給を促し、
「ちゃんと食べてよ」「お水も飲んでね」と言い置いて帰ってくる・・・
そんな感じだったのですが、
昨日は・・・
私が、「こんにちはーーー」と、声をかけて、リビングに行くと、
パジャマから、普段着に着替えている母の姿。
「あらー、どうしたがーー？」と、言うと、
「もうそろそろ、裕子さんが来る頃やと思って、着替えよった」と、母。
着替えを手伝うと、「できることは自分でせんとね」と言う。(^ ^)
椅子から立ち上がる時も、手を出して支えようとすると、
「自分でできることは、自分でするよ。誰のためでもない、自分のためやき」と、母。
そうそう、それでこそ、ふっこちゃんよ！(母のニックネームは、ふっこちゃん)
それから、母とランチに行き、いろいろ話をして帰ってきました。
元気がないと、辛いけど、
元気がありすぎると、「反動」が心配。
どっちにしても、心配する娘です(笑)
でも、昨日は久々に、明るい母を見て、安心しました。
それに、前向き発言も嬉しかった。
来週は、病院の日。
安芸から、高知市までドライブなので、母にとって、プチ旅行。(^ ^)
いい旅になりますように。
今日は、整体の予約をしています。
帰りに、大丸のイタリア展でも覗いて、チョコレートを買ってこようと思っています。
オリーブや、オリーブオイルや、チーズ、など買いたいものがいっぱいだけど、
絶対外せないのは、チョコレート。(^ ^)
美味しいのです♪
皆さまも、どうぞ、楽しい一日になりますように。
エアコンをケチっていたのは、去年まで。
今年は、命あっての物種と、エアコン漬けの毎日です。(^ ^)
ちょっと前までは、「エアコンばかりは身体に悪い」とか、「夜、エアコンはつけない方がいい」とか、
「エアコンをつけっぱなしで寝ると身体に良くない」とか、言ってましたよね。
でも最近は違う。
寝る時も、タイマーにするより朝までつけっぱなしが良いらしいですよ。
タイマーにすると、切れた時に暑くて目が覚めるみたい。
暑いと眠りの質も落ち、ひいては夏バテ→体調不良になるらしいです。
適度にエアコンも大事ですね。
うちのわんこ。
パティさんは、私に背中を向けたまま、寝る、寝る。^ ^
マーブルは、愛想良く、写真のポーズ(^ ^)
昨日、母のところに行って来ました。
このところ、寝ていることが多くて、いつも楽しみにしていたはずの外食も嫌がり、
頼りない声で、「私は寝るき」と、横になったまま、
心配して、いろいろ声をかけると、「もう、わたしゃあいかんぞね」「役に立たん身体になった」と、
繰り返すばかり。
手土産に持って行ったプリンやお饅頭を勧め(食べるは食べるのです)、水分補給を促し、
「ちゃんと食べてよ」「お水も飲んでね」と言い置いて帰ってくる・・・
そんな感じだったのですが、
昨日は・・・
私が、「こんにちはーーー」と、声をかけて、リビングに行くと、
パジャマから、普段着に着替えている母の姿。
「あらー、どうしたがーー？」と、言うと、
「もうそろそろ、裕子さんが来る頃やと思って、着替えよった」と、母。
着替えを手伝うと、「できることは自分でせんとね」と言う。(^ ^)
椅子から立ち上がる時も、手を出して支えようとすると、
「自分でできることは、自分でするよ。誰のためでもない、自分のためやき」と、母。
そうそう、それでこそ、ふっこちゃんよ！(母のニックネームは、ふっこちゃん)
それから、母とランチに行き、いろいろ話をして帰ってきました。
元気がないと、辛いけど、
元気がありすぎると、「反動」が心配。
どっちにしても、心配する娘です(笑)
でも、昨日は久々に、明るい母を見て、安心しました。
それに、前向き発言も嬉しかった。
来週は、病院の日。
安芸から、高知市までドライブなので、母にとって、プチ旅行。(^ ^)
いい旅になりますように。
今日は、整体の予約をしています。
帰りに、大丸のイタリア展でも覗いて、チョコレートを買ってこようと思っています。
オリーブや、オリーブオイルや、チーズ、など買いたいものがいっぱいだけど、
絶対外せないのは、チョコレート。(^ ^)
美味しいのです♪
皆さまも、どうぞ、楽しい一日になりますように。