「Yakkoだより」

お菓子のこと、わんこのこと、おいしいもの、そして今日のハッピーを書き綴ります。

夏バテ

2013-08-30 09:23:50 | 今日のできごと
夏も終わりに近づいて、

体調不良で、グータラしております。

昨日は、次女が孫(想真)と、遊びに来ていましたが、

夕方頃まで、グッタリしていました。

お昼は、ヤ・シィパークのなかひらで、鰹の野菜ラーメン、(チャーシュートッピング)を食べ、

やすらぎ市で、冷凍ピザとお寿司を買い、

それを晩御飯に食べるという手抜きの日でした。

でも、想真と遊んでいる時は、

デレデレとしてしまい、だらしないこと、この上なし。

デレデレなのか、ダラダラなのか、見分けがつかない状況でした。

でも、まっ、夏バテだと思います。

今年は、特別、暑かったものね~



台風が近づいています。

皆様も、お気をつけて。

私は、明日から、仕事の準備にかかります。

仕事始めは、1日からですけど、

台風の様子を見ながら、検討します。

9月は、17日が私用でお休みさせていただきます。

10月は、26日がお休みとなります。

勝手して、申し訳ありません。


さて、今日は、お肉を食べて、パワーをつけようと思っています。

みなさまも、良い一日で。

医大に定期検診

2013-08-28 20:27:57 | 今日のできごと
朝晩、涼しくなってきましたが、

まだ熱中症の危険は去ってないですね。

じわじわと暑かったりするので。


今日は、定期検診の日。

無事、何事もなく、無罪放免。

しかも、次回は、一年後ということになりました。

この4年半、半年ごとの検診だったけど、

やっと、1年ごとで良いと言われました。

(やった~!)

血液検査で、注意受けたのは、肝機能の結果が悪かったこと、

アレルギー反応があること、

カリウム値が高いこと。

どれも、心配するほどではないので大丈夫とのこと。

肝機能は、サプリメントでも悪くなるそうです。

先生に「風邪薬飲んでない?」って、聞かれました。

私は、薬を飲まないので、「いいえ」と言うと、

「サプリとかは?」って聞かれたので、

「2~3週間前から、ドリンクタイプの美容サプリを飲み始めました」と言うと、

「あっ、それかな?」と、言われました。

たまに飲む美容ドリンクでも、肝機能に影響するんですね。

気をつけないと。

アレルギー反応は、もともとアレルギー体質なので、仕方ないですね。

カリウム値は、果物を食べると高くなることもあるのだとか。

「今朝、林檎とかバナナとか食べてない?」って、聞かれました。

「食べてないです、人参ジュースは飲みましたけど」と言うと、

「それかな」と、言われました。

血液で、いろんなことがわかるのですね。

前回は、血液検査の結果を見ただけで、

「最近、骨折とかしなかった?」って、聞かれましたから。

大当たり。

すごいですね~

どれも、たいした問題ではないそうなので、健康体ということです。

有難いことです。


とはいえ、夏バテらしく、体調不良です。

すごくしんどいです。

エアコンつけて、ゴロゴロしていたら、

今になって、やっと、元気になってきました。

よさこいの頃の暑さに比べれば、ずいぶん、涼しくなりましたけど、

油断大敵です。

みなさまも、お気をつけて。

とんでもなく涼しい。

2013-08-26 12:04:55 | 今日のできごと
今日は、とんでもなく涼しい。

あの暑さが嘘のような、今の気温。


おとといまでは、動くと汗をかくので、

掃除も、少々手抜きしていましたが、

今日は、張り切って、家磨きをしています。

明日も、涼しかったら(そして、晴れなら)

ちょっと買い物でも行こう。

カフェでお茶して、本屋に行こう。

休みも、残りわずかだから。


ドライブ

2013-08-26 09:22:08 | 今日のできごと
昨日は、訳あって、夫と共に、土佐町の山奥へとドライブ。

山道は好きではない私は、疲労困憊。

小雨の降るお天気でしたが、涼しかったので、

その点では、快適でした。


途中の景色↓




帰りは、四季菜館でランチをし、

パンとお茶(キシマメ茶とクマザサ茶)を買い、

南国のシェ・ヴーで、小さな椅子を買って帰ってきました。


「訳あって」のドライブは、

夫が、「山を買う」と、言い出して、その下見に付き合ったのです。

山林を、3000坪と言えば、聞こえがいいけど、

実際は、とんでもなく山奥の「崖」3000坪。(崖ですよ、崖)

「こんな土地、どうするの?」

「どうするって、裕子さんがカフェとかすると思って」←思いっきり冗談!

「こんなところ、私は、もう一生来ることないから!それより、お客さんが来れるところじゃないから!」

「でも、3000坪って、魅力的やろ?」

「私は、普通の田舎のへ・い・ち(平地)の100坪でいいから」

「地震が起こっても、ここには津波が来ないよ」

「地球滅亡の日が来ない限り、私は、ここに逃げてくることはないから」

「でも、いつか使える日がくるかもしれないよ」

「私の代では、ありえん。孫か、ひ孫か、もっと先で、何かに使える時がくるかもしれんけど」

「遺言書の目録の一行にはなる」


そんな会話を交わしなら帰ってきました。

結局、買うか買わないか?って。

私の言葉なぞ、屁とも思っていない夫は、好きなようにすることでしょう。

アルゼンチンにも、3000坪土地を持っているらしいけど、

私は、その土地を一生見ることもなく死ぬのだろうなぁ。

石垣島のチャンプルの素

2013-08-24 08:42:44 | おいしいもの
いただきものです。

チャンプルの素って、あるんですね。




原材料は、食塩、胡麻、胡椒、にんにく、生姜、うこん、ローレル、モロヘイヤ、ねぎ、

と、書かれています。

使い方は、炒飯、焼きそば、野菜炒め、唐揚げ、フライドポテト、スープ、カルパッチョの味付けに、

塩こしょうの代わりにお使いくださいと、書かれてあります。

クレージーソルトのようなものかな?

さんぴん茶は、早速、いただきます♪

久しぶりにヨガ

2013-08-21 14:36:18 | 今日のできごと
同じことばかり言いたくないけど、

やっぱり言ってしまう。

暑い~~!!

秋風が、恋しい・・・



今日は、久しぶりにヨガでした。

体が重くて、動きにくかったけど、

スッキリしました。

心も、スッキリ~


お昼は、リムの森で、ご馳走ランチ。

その後、壊れかけていたトースターを買いに電器屋さんへ。


午後は、のんびり海外ドラマを見ながら過ごしています。

図書館で、本を借りてきたし、嬉しい平和な休日です。


鮎パーティ

2013-08-20 09:56:19 | 今日のできごと
昨夜は、家族の鮎パーティ。

男性陣(夫、長男、次女の旦那さま)は、朝から安田川に釣りに出かけ、

夕方より、庭で(七輪と炭で)鮎を焼き、

家の中では、焼肉をし、

ビール三昧のパーティをしました。

七輪を囲み、焼きたての鮎とビールは、さぞ美味しかったことでしょう。

私は、時折、外に出たけれど、

ムッとする暑さに閉口。

すぐに、エアコンのきいた室内に逃げ込みました。

よく笑い、よくしゃべり、よく食べ、

遅くまで、時を忘れて楽しみました。


ああ、夏のイベントが終わっていく~




夏の思い出

2013-08-18 15:03:57 | 家族
お盆休みで帰省していた娘一家が帰りました。

空港までお見送り。


ガスパールは、カメラを向けると、変顔をしたり、顔を隠したりします。

今日も、こんな感じ。



いいお顔して~と言うと、こんな顔。




じゃあ、マミーと一緒に撮ろう!と、カメラを内向けて撮ったら、いい笑顔。




先ほど、家に着いたよと電話がありました。

無事に帰ったようです。


さて、この夏、次女も、ずっと泊まりに来ていました。

一緒に買い物に行った時の想真。

ベビーカーで、爆睡。




家族揃って、夜須の花火も見に行きました。



これは、初めの花火なので、低いところを小さく打ち上がる花火でした。

その後、大きな花火もあったけど、

撮るより、見る方が大事だから、スマホは仕舞いました。

あとは、見ることに集中。

毎年ながら、いい花火でしたよ。

規模は小さいんだけど、田舎の花火って感じが、すごくいい。

家から歩いて行けるしね。

家族揃ってというのが、いいね。(長男一家、長女一家、次女一家、私たち夫婦)

ありがたいことです。


土佐バルにも行きましたよ。

パエリアと、パスタ、かぼちゃの冷製スープ、デザートとコーヒー。






美味しかったですよ。

洋服を買ったり、化粧品を買ったり、ショッピングにも出かけました。

暑かったので、外出は控えてましたけど、

時々は、気晴らしに出かけましたよ。

オーガニックマーケットで、ホウセンカの化粧水と、ドクダミの化粧水、パンなどを買いました。

ホウセンカの化粧水を、アセモにつけてみたら、痒みがなくなりました。

虫刺されにも良いそうです。

痒みには万能のようです。


よさこい祭りは、行かなかったけど、

夏の思い出は、ポツポツと、心に残っています。