「顔を洗うのをおやめなさい！」のキャッチコピーがついてるこの本は、言わずと知れた美顔の巨匠、佐伯チズさんの本。美顔を保つには、白い肌をキープするには、毎日ちょっとしたプラスアルファのケアが必要と説く。読みやすいのでさーっとすぐに読めた。でも、わかっちゃいるけど、そのひと手間がめんどくさいんだよね、私みたいな一般ピープルは。美容本では牛山メイさんの本の方が、メッセージが簡単で個人的には響くし実践しやすい。要するに、水と野菜と果物をたっぷりとりなさいと。
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