ハー太郎☆女デス☆の美バレエ・エクササイズ@東京*The Vi-Ballet Exercise Tokyo*

バレエ*コンテンポラリー・ダンス*ヨガを取り入れ、ご自分の体幹を強化し、より良いバランスや姿勢をご一緒に創りませんか。

★ ハー太郎こと「The Vi-Ballet Exercise*HARUNA」からのメッセージです。★

★★★ HARUNAデス。当ブログをご覧いただきましてありがとうございます。★★★ 「The Vi-Ballet Exercise*美バレエ☆エクササイズ」は、楽しく!真剣に!おひとりおひとりと、呼吸を合わせながらオープンクラスを行っております。踊りだしたくなりましたら、ぜひ遊びにいらして下さいませ。★★★ 当ブログでは、引き続き色々なエピソードを綴りながら、私のひととなりを少しでもお伝えできるように励んでいきます。「The Vi-Ballet Exercise*美バレエ☆エクササイズ」は、勇気を出してお越し下さる方々のために、キッカケの一滴となり、その波紋をご一緒に体感していきたいと考えております。どうぞ宜しくお願い申し上げます。

ちっちゃなチャレンジ!The Vi-Ballet Happy Exercise | 美バレエ的チャリティオープンクラス@赤坂六本木はどんな感じなの?!

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マカダミアってヒトのお名前が由来なの?!龍屋物産さんの粋な食塩無添加の焙煎ナッツたちに惚れてます。

2015年04月08日 | 健康食, 美容食, 手作り
ナッツが大好きで毎日の様に頂いています。 MIXナッツは、好きなモノばかり食べてしまい偏った減り方をしますよね。 最近とっても美味しいナッツシリーズを発見してハマっています。 お気に入りの5種類です。ミックスナッツ以外は全て食塩無添加です。 大人のナッツ、という感じでパッケージに書かれているコメントが、お酒に合う様な感じでまた惹かれるのです。 例えば「Th . . . 本文を読む

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