花粉症の皆さん、具合はいかがですか？

今日はいつものアレルギー注射を打ちに行きました。さすがにこの時期は耳鼻科も大繁盛です。この時期だけ、耳鼻科のオーナーになりたいくらい。
前にも書いたのですが、daitenはアレルギー性鼻炎とは言え花粉の影響は少ないこと、また、減感作療法を続けて3年にもなるので、この数年は比較的調子が良かったんです。

でも、今年は来ますね。目が痒くなるなんて、生まれて初めてです。花粉症がひどい方々の心中をお察しします。
＃まだ続くのでしょうか。頑張りましょう

ということで、すっかりマスクも手放せない今日この頃なのですが、ちょっと困ったことがあります。
毎朝のしおんとの散歩なのですが、このところは散歩と言うよりもダッシュ／ジョギングに近くなっています。まあ短い足で良く走るんですよ（しおんのことです）。

で、最近は散歩の時にもマスクをせざるを得なくなっています。つまり、マスクをしてジョギングしている状態なのです。
言ってみれば、「朝から高地トレーニング」でしょうか。疲れるのですが、自分の健康には役立っているような、複雑な気持ちです。