ツボ押し効果か？

３月に入って、不妊にきくツボ押しを始めました。
生理になる１週間前には青竹踏みを始めました。

その効果なのか（まだ早い？）、
今回の生理では出てくる血に粘性がなく、
色も鮮やかな赤で、ちょっとビビリました

いつもは少し赤黒い色をしていて、
少しレバー状の固まりが出ます。

３０歳を超えてから、たまにサラサラの血になっていたので、
「歳をとると、生理の血も変わるのか」
と思っておりました

今回は本当にサラサラの真っ赤な血だったので、
これはどこかおかしいんじゃないのか？
と不安になり、ネットで調べました

で、同じような質問がけっこうありました

漢方のサイトで、サラサラの血は血流がよく、
子宮が温められたよい状態と書いてありました

逆に、粘性があって固まりが出る状態は、
血流が悪く、冷え性の人に多いそうです。

ツボ押しや青竹踏みの効果かどうかは分かりませんが、
とりあえず体がよい状態になっているようです

しかも、今回生理痛はほとんどありませんでした。
お腹や腰の痛みなどは薬を飲むほどではなく、
頭痛で兆候があったので２回薬を飲みました。

これは・・・歳のせい？たまたま？ツボ押しの効果？

次回検証いたしましょう。

生理中は青竹踏みを控えた方がよいとのことだったので、
今週からまた再開です

体重が、生理１週間前に５５㎏になり
生理直前５６㎏になり（いつも１㎏多くなりますが）
生理が終わったとたん、５４㎏になりました

ベスト体重は５１～５２㎏です

このまま体重が少なくなる傾向でお願いしたいところです

ちなみに青竹踏みに加えて、
なんちゃってコアリズム、
なんちゃってシャドーボクシングを
取り入れてみました

１０月までに３㎏落ちるかなあ～