長生きする現代だから

　骨の最新医学を調べていたら　顔が老けるのも、骨密度が低くなったためで

骨密度の低下は猫背や骨折だけではない。あまり知られていないが、年齢と

ともに出てくるシワやたるみも「弱くなった骨」の影響もあるのだとか。

「若さと骨」には大きな関りがあるが、それは目の下のたるみ、ほうれい線

目じりの小じわ、下あごのたるみなども同じで、「見た目の若さは、体の健康

状態」と言っても良いのだそうだ。

　毎日テレビ新聞広告などであふれている、美容のコマーシャルではお肌の

ためのクリーム、美容液、パックなど。それらをつけていれば、何時までも

美しくいられると言われているが、いくらお肌だけが美しくなっても、根本

の骨までケアしなければ,若さを保つことはできないそうだ。

　長生きする現在だからこそ「何時までもきれいでいたい」と思うのは誰でも

同じだと思う。私が老化を初めて意識したのは、多分４０代の初めだと思うが

大変ショックを受けた。

　あらゆる情報を探し辿り着いたのが、アメリカの「ロルフィング」だった。

それ以来長年自分なりに研究しているが、声のレッスンで「目じりのシワ」

についても知った。私は絶えず生理学、心理学、脳生理学、心身医学,

社会理学、精神療法、前世療法、栄養学など、考えれば20代から高齢になった

今でもそれは続いている。そのため、学問的ではなく雑学的だが、かなり知識

はあると思う。そして現在は、ヒーラーとして、毎日自分自身と対話しながら

生きている。真の若さと健康は、只見た目の若さを追求するだけでは得られ

ない、その最も基本的なものは「こころ」だと、と私は皆様にお伝えし

たいのです。