2月に入ってから
カラに成りました。
色んなお酢を教えて頂きますが普通のお酢を続けてます。
11月から始めまして年末までには大きな効果を感じました。
年末年始から飲み過ぎ食べ過ぎて少し落ち着きましたが飲み過ぎは未だ続く日が・・・。
そのため効果が思った程現れてません。
ですが内臓脂肪は減ってるのか？お腹の出っ張りが少し凹んだ？ような気がします。
体重は相変わらず80キロ。もう少し減らしたい。
オツマミ美味しくて飲み過ぎちゃいます(^^)
最近、コレにハマってます。
奥さんに切って貰うことが多いのですが、コレだと自分でも切れます。
厚みとかは様々ですが、自分が食べるので気になりません(^^)
昨夜19時くらいからでしょうか？気が付いたら雪が少し降り始め、ソレからどんどん降る量が増えて前回同様積もってます。
さえ先生のワイパー上げに行かなきゃって書かれてたので自分も・・・と思いましたが駐車場まで遠いので諦めました(^^)
こんばんは。いつもコメントを有難うございます。
お酢ダイエットです(^^)
続けて痩せられるように頑張ります。
そうなのですか？mashさんはスマートで事故の後更に痩せられたと伺ってたのでお腹が出てるイメージが全くありません(^^)
mashさんは太らないといけないのでダイエットは要らない気がします・・・。
こんばんは。コメントを有難うございます。
通院されてるのですネ。
お酢は体に良いようで飲み始めの一月後の人間ドックでは血圧も下がってました。
このキムチ好評のようですネ。他のブロガーさんもこのキムチ買ってますってコメント頂きました(^^)
なかなかお邪魔できずに・・・です。(^_^;)
お酢ダイエットでしたね。
続けることは大切ですから、頑張って下さいです。
mashさんも晩酌（晩御飯）時に白米を食べるようになってから
お腹が出てきちゃってます。(*^▽^*)
何かダイエットしなくちゃとは思う・・・だけですがね。(*^▽^*)
私も高血圧やら血糖値コントロールで月一通院しています(;'∀')
お酢は体にいいといいますもんね～
おさしんのこのキムチ、
おいしいですよね～～～！
うちもいつもこれを買ってます( *´艸｀)( *´艸｀)
おはようございます。いつもコメントを有難うございます。
高血圧と脂質異常のため、通院してた内科医が辞められて他の病院へ通う気がしないのでお酢ダイエットで健康維持って考えてます(^^)
お酢飲み始めてひと月後の人間ドックでエコーで見づらいと書かれてなかったので内臓脂肪が減ったと考えてます。
りんごとかブルーベリーとかヨーグルトが食べられるなら、飲む用のお酢が販売されてますヨ♪
オツマミが充実してて飲み過ぎてダイエットの意味が無くなりそう(>_<)だけどやめやれまへんなァ。
おはようございます。いつもコメントを有難うございます。
今のところ気持ち悪くなったりしませんから大丈夫かな？
脂コッテリですか？
サラミ美味しいですヨ♪オススメです！
おはようございます。いつもコメントを有難うございます。
菊芋を知らなかったのでググったら、ソレ自体が健康に良いのですネ。ソレをお酢につけて召し上がられてるって相当意識高いですネ。そしてスプーンでつけ酢を飲まれてるとは。そういうのもあってスマートなのですネ。
サラミをオーブントースターで焼くと更に美味しくなるのですネ♪やってみます。
コレでハマって更に飲むようになったらヤバイですネ(^^)
おはようございます。いつもコメントを有難うございます。
見えない内臓に効果が出てると信じてます。血圧にも効いてるつもりです(^^)
2本目でも咳き込みます。ただ一緒に飲むコーヒーで誤魔化せるようになりました(^^)
誘惑に負けまくってます(>_<)
おはようございます。いつもコメントを有難うございます。
お酢は体に良いですネ。
メーカーも言ってますが1日大さじ1杯を一月飲むと内臓脂肪が減るそうです。ソレを信じてます。実際減ってるのでは？(^^)
グイグイまでは行きませんが本数が増えて飲み過ぎてます(^^;;
行かなかった。昨日も様子見に行ってないのでどうなってることやら(^^)
ちゃんと上げに行かれたのですネ。素晴らしい(^^)
おはようございます。いつもコメントを有難うございます。
雪が積もりました。
酢を大さじ1杯一月飲めば内臓脂肪が減ると言われてるそうです。
継続は力なり〜と信じてます。
サラミそのままかじると物足りなく感じそうなのでカットして食べてます。
おはようございます。いつもコメントを有難うございます。
ミツカンのお酢は間違い無く美味しいです。
おつまみ解りまくってくれて良かった(^^)仕事終わりの一杯はやめられまへんなァ。
テルさんもステキな週末を！
続いてたんですねー（失礼）
内臓脂肪が減ることを実感できるのはすごいことです。
体にいいことはよく知られていますが…うちでもやらなければ（笑）
おつまみが充実していますね。
気持ちよく飲んで幸せを味わえますね～。
あんまり酢に頼るのも
胃をあらしませんか。(笑)
サラミ最近食べてないなぁ
脂コッテリのサラミ食いてぇ。(笑)
お酢は、菊芋を甘酢で漬けて食べてます。
その漬け酢をスプーン分位飲んでます。
カルパス、サラミは美味しいですよね。
アルミホイル敷いてオーブントースターで焼くと油も少し落ちて美味しいですよ。
二本目にもなるとお酢で咳き込むってなくなってるのでしょうか。
おつまみって美味しいですからね～誘惑に負けちゃいますね。
やっぱりお酢は､身体にいいのですね｡
内臓脂肪を減らす感じみたいですね｡
おつまみが美味しいと､グイグイ飲んじゃいそうですねって飲んでいるのですね😆
ウケる🤣〜そうそう､ワイパーを上げにね…って行かなかったの〜〜⁉︎(^◇^;)
まぁね､私も家の前の駐車場なのに､ためらいましたからね｡でも最後には、ワイパーを上げに行きましたよ😊
そちらまた雪が積もりそうなのですね～
酢は健康に良さそうですね～
継続は力なりですね～
サラミ美味しそう、自分はそのままかじることが
多いですが切ったら長もちしそうですね～
ミツカンのお酢は
美味しいですよね😄
…おつまみが美味しくて
飲み過ぎちゃう。
分かりまくりです(*≧∀≦*)
仕事終わりの一杯が
たまらんのです笑
ステキな週末を☆★☆
テル