意外に辛い花粉症時のマスク着用

　早いもので3月も残り2日となっているがコチラではスギ花粉
からヒノキ花粉に移行中で予報を見ても‘非常に多い’や‘大変
多い’ばかりで花粉症持ちの身としては、1日も早く花粉飛散の
時期が過ぎて欲しいと思う今日この頃。

　こうなると外出時のマスクは欠かせないアイテムになるのだが、
ちょっとした問題が出てくる。

　まず営業中に外出する場合は少しでも早く戻らないといけない事
から走るケースが多いのだが、マスクを装着して走るとてきめんに
息が上がってしまう。

　ボクサーなどが心肺機能を鍛えるためにマスクを装着してロード
ワークをするなど、マスクをすると呼吸が大変になるのだから本来
なら走らない方がいいのだが ついつい急ぐので走ってしまい後から
息が上がってキツい思いをする事になる。

　また私の場合は運転する時には晴れていると必ずサングラスを
着用するのだが、マスクを装着していると一気にサングラスが曇る
ので運転中はマスクを外す事にしている。

　マスクを装着すると こういった弊害があるのだが走っても息苦し
さを覚えず、メガネも曇らないタイプだと肝心の花粉などを防げな
いのだから1ヶ月の辛抱と割り切ってガマンするしかないのだろう。