ダイエット日記2/8

2月8日DSP記録
体重68.80kg
胴囲87.00cm
体脂肪率25.5%
★主食・主菜・副菜
朝　× 　○ 　△　180kcal　豆乳・バナナ
昼　○ 　○ 　○　900kcal　池袋グレートインディアのカレー
夕　○ 　○ 　○　700kcal　ご飯100g・鯖味噌煮・納豆・豆乳
その他　350kcal　きな粉ヨーグルト・バナナ・おにぎり
★歩き 21,892歩　▲784kcal
★グレートインディアのランチマトンカレーは、
ナン・ラッシー付きで＠680！安くて美味いぞ～。
この日はタンドリーチキン＠400も食べました。
★理想体重まで、あと▲６,６ｋｇ

引き込まれる文章

ブログで偶然、「引き込まれる」文章を見つけた。
読んでいて私の頭の中に作者のほのぼのとした日常の映像が浮かんでくるのだ。
つまり、作者が文章の裏に記録した映像を、読者が文章を読む行為を介し、ビデオを観ているような感覚に導かれるのだ。
たぶん作者の頭の中にはストーリーのある映像があり、それを素直にスケッチするように文章を書いているのだろう。

人気ブログにありがちな誇張やオーバーな表現も無く、好感を抱く。また、ストーリー（軸）がしっかりしているので読んでいて楽しい。
また、アクセス数を稼ぐようなカラクリや仕掛も無く、気持ちがいい。アクセスも友達や知り合い限定と思われる。

作者は文章を書くことが純粋に好きなだけなのだろう。
本来、ブログの楽しみはこうなのかもしれない。

ダイエット日記2/7

2月7日DSP記録
体重69.00kg
胴囲87.00cm
体脂肪率25.5%
★主食・主菜・副菜
朝　〇 　〇 　〇　300kcal　ご飯50g・豆乳・南瓜煮・バナナ
昼　○ 　〇 　〇　600kcal　ご飯150g・鮭あんかけ・おしたし・納豆
夕　〇 　〇 　〇　700kcal　ご飯100g・餃子５個・納豆・豆乳
その他　300kcal　きな粉ヨーグルト・バナナ２
★歩き 11,904歩　▲442kcal
★体重は増えたり、減ったり。
★理想体重まで、あと▲６,８ｋｇ