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老夫婦の退屈な日常 そしてお遍路の事など

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カロリー高いゃね、詰め合わせお惣菜

2014年04月25日 | 今日の晩御飯

 今日は、主人が夕方にスーパーで、お惣菜バイキング4品詰め合わせて買ってきました。つい食べ過ぎてしまいそう。たぶんカロリーオーバーかな

控えめに盛り合わせたつもりのお惣菜  ちょい多い⁇

あとは、お味噌汁(もやし きゃべつ わかめ)

           キムチ納豆ともずく

           ピースご飯    


テクテク!ウォーキングに。

2014年04月25日 | 街並みウォーク

 

  早く目覚めて、気持ち良い青空にオッハ~!

 家の用事を済ませて9時に銀行、スーパーに歩いて行こか~!

途中、目に入るもの片っ端からカシャカシャ・・・

   

    

ご近所の家のお花が綺麗で写させてもらって、世間話なども!

 ウォーキングするなら必要でしょうが!って買っちゃいました。

朝早く歩くのもいいけど、紫外線きついから夜がいいかな、明日から頑張るぞ