6月17日 / 鶏の照り焼き 2014年07月04日 | まんま ・鶏の照り焼き ・きんぴらごぼう* ・マカロニサラダ 鶏の照り焼き 盛り付けをワンプレートにしました。 水菜と新たまのサラダと雑穀ごはんを一緒盛り。 きんぴらごぼう こんにゃくと平天入り。 マカロニサラダ なんの工夫もないマカロニサラダです。
6月16日 / ぶりのお刺身 2014年07月04日 | まんま ・ぶりのお刺身 ・サラダ ・野菜の玉子とじ* 天然ぶりのお刺身。 つやつやときれいだったので思わず買いました。 サラダ 水菜とかカイワレとか。 あとね、お刺身に付いてたつまがすっごくたくさんあって、サラダにも入れちゃった! ごまドレで食べたけど美味しかったよ。 もったいないもんねー。 いろいろお野菜を炒めて玉子も。 玉子とじってより、野菜入りスクランブルエッグて感じです。