第187回 前澤智の練習日記 4/23

前澤日記第187回目です！

今日は英治さんクラスです(*^^*)


時間が経つ毎にメンバーが増えていきました～！



先週はキックの試合があったので打撃練習が主だったんですが、今日はJEWELSの試合も間近なのでテイクダウンの練習もプラスでした(^^)v


ボッコボコにされる(笑)

でも楽しい(笑)


体力って大事ですね！

ということで、練習あとは復活した中里くんとランニング！

根性は健在です(^^)


5月10日のうみねこマラソン、道場の人も何人か出るみたいですね♪


私もいつか出てみたいです(^人^)


そういえば、キックの時セコンドついてくれた兄ちゃん先輩が、今日真面目な顔で「俺、呪われた」と言ってました(；・ω・)え？


私は霊感無いんですが、確かに具合悪そうで、いつもより白かった、兄ちゃん…


普段は暗闇で探せないほど黒いのですが(笑)


次会ったら塩で清めたいと思います…(-人-;)

皆さんもジバニャンには気を付けてください(;_;)

第186回 前澤智の練習日記4/21

前澤日記第186回目です！


先日のキックボクシングの結果は、残念ながら負けてしまいました…

１ラウンドから、相手の前蹴りへの対応を修正できず３ラウンドまで…無念です。


試合をしてくださった、田中”暴君”愛選手、ありがとうございました！

とてもハキハキした方で、強くて、何より美人でした(´；ω；`)裏山


計量あと、試合あとは牛タン食べたり、ハーゲンダッツとか、ずんだもち、くるみもち、パスタ、じゃじゃめん、炒飯、チョコレートやらなんやら食べて３キロ戻りました(^o^;)


が、昨日は南部山走り、お風呂あとはアロマセラピストさんがいるマッサージ屋さんへ！


癒された～(*´∀｀)


そして今日はチャリで道場へ。

グラップリングにフィットネスにキックの自主練！


中里くん復活！一緒にキックやりました～私も確認しながら。


休んでる暇無い！やれる時に自分をうごかさないと。

次は5月31日のDEEP JEWELS8!!!!

チケットご希望の方はパラエストラ八戸代表西塚か、前澤まで、よろしくお願いします(^^)d

第185回 前澤智の練習日記 4/17

前澤日記第185回目です！


いや～久々の更新です！


いえいえ、まったく休んでた訳ではなく！


前回の日記以降も練習してましたよ～(^-^)/


走ったり、筋トレ、クラスに出たり…

その中で、英治さんのクラスとDさんのクラスでキック練習増やしてもらったり、村井さんとマンツーで対策たてたり…

ひろきくんとたいきくんにはやたらスパーとミット打ちしてもらいました！

先日、クラスあとにランニングしようとしたら、千代谷さんが「俺も」と一緒に走ってくれました(T△T)

もう練習あと、着替え終わってたのに、わざわざ着替え直して！


知り合いの和尚さんに「頑張ってくださいね！」

と言われたり

お客さんから

「怪我すんなよ！」

と心配してもらい…


明日を迎えるに当たって、たくさんの方に支えられました。


試合をするたびに、課題がたくさん見つかり、試合が決まるたびに登る山が高く見えて…

でもそのたびに後ろから背中から押してくれる人がいて、

隣を歩いてくれる人がいて、

前から光を照らしてくれる人がいて…


明日は13時から、仙台のアズテックミュージアムにて聖域、キックボクシングルールで試合です！


ただ今セコンドについてくれる村井さんと、守り神千葉にゃんと仙台に向かっております！


明日は皆さんにいい報告できるように頑張ります！


応援に来て頂ける方いらっしゃれば、連絡くださいませ！


応援よろしくお願いします(^-^)/

第184回 前澤智の練習日記4/3

前澤日記第184回目ですq(^-^q)

今日は初！Dさんクラス開講＼(^o^)／

が、途中から参加(;´д｀)くそー！もったいない！

フットワーク、タックル、全て１度まっさらにしていく(*_*)

難しいけど楽しいです(*^^*)


千代谷さん凄いな、どこか痛いところがあっても、皆と同じ練習するその姿勢。


漢だわ(´・ω・`)

教わったことをからだが自然に出来るように反復、反復していこうと思います。


日曜はブレイブ！

応援行けないけど、勝ってくれることを信じて待つ！

ファイトだーー！

第183回 前澤智の練習日記 4/2

前澤日記第183回目です(*^^*)

今日はひっさびさの英治さんのMMAクラスがスタート！

何年ぶりでしょうか？？

意気込んで、練習前はX JAPAN のENDLESS RAIN 聞いてった！うぉー！


実は頭を使わないと格闘技は出来ないってことを学びます(*_*)


今週ブレイブがあるひろき君。やる気充分ですねo(｀^´*)

試合に出る、試合に勝つ、が目標になると練習の仕方も変わりますよね。

パラエストラにお世話になって11年。

ここ2～3年は自分にとっても道場にとっても、試合に参加する人が増えて遠征も増えて、躍動の年だったと思います！


柔術で中野さんや鶴飼くんと、DUMAU に出ていなかったら、多分今もエクササイズ会員だったろうな～


本当にありがとうございますm(__)m


そして今4月になり、新スケジュールスタート！

より強くなるために、１に練習、２に練習(^^ゞ頑張ります！


私もキックの試合までもう少し(￣^￣)オス！

皆さんよろしくお願いしますq(^-^q)

第182回 前澤智の練習日記 3/31

前澤日記第182回目です(^^)d


今日はジムで、走ってから道場へ！

レアキャラしのたかさん登場＼(^o^)／


目をつぶる話、面白かったです(^o^)遺伝子！


千葉さんが札幌で試合でしたね。

ホントにお疲れ様でした(。>д<)

打撃の試合あとは、特にダメージが蓄積すると思うので…


ゆっくり休んでまた練習一緒にしたいです(^^)


次は来週のブレイブ！がんばー！！！


さてさて、4月からパラエストラ八戸もリニューアル！


見学や問合せ、随時募集しておりますので、興味のある方や、体をうごかしてみようかな、って方がいれば遠慮なく！おいでませ～＼(^o^)／*

第181回 前澤智の練習日記 3/25

前澤日記第181回目です～(*^-^*)

今日は自転車で道場へ！


と、と、と、と！

事故現場、目撃です(^o^;)

結構な台数の玉突き事故を発見！

今日は仕事中も玉突き事故を発見し、練習終わりのランニングの時も、猛スピードの救急車と消防車とすれ違いました(;゜0゜)


今日はそういう日なのかしら…自分も運転気を付けねばです(>

第180回 前澤智の練習日記 3/24

前澤日記180回目です！

最近外走ってて思うんですが、ランナー多いです(^^)

部活のためかな？

健康のためかな？


様々な方が歩いたり走ったりしています！

桜が咲く時期になると、特に新井田川(セントラルのところ)あたり、とっても綺麗ですよね♪

早く温かくなれ～(^o^;)ハイ今朝雪でしたね(笑)

負けない！

今日は南部山のジムで走ってからの道場(^^)d

代表と特訓です！！

誠に恐縮ながら、先日のNHK放送、見ましたと、たくさんの方から連絡を頂きました(;゜0゜)


手紙が届いたり、電話来たり、メール来たり、車に応援のステッカーが貼られてたり(笑)

ん？(笑)

見覚え無い…(^o^;)いつからだろう…

ってか本物のチャーシュー大歓迎なのに！試合終わったらラーメン食べよう(*´∀｀)

そして、なんとなんと！

先日ハンカチを落として落ち込んでいた前澤の元に、ハンカチが返ってきたのです！！！

元パラエストラメンバーが拾って、道場に届けてくれました(*≧∀≦*)


ほんっとーにありがとうございます！

レンタルスペースでは、柔術組が自主練習！

寝技スパーお願いしたら、両ふくらはぎつりました＼(^o^)／大学の時ぶりーー！

水分補給して、また明日に備えます(^^)vお疲れ様でした！

第179回 前澤智の練習日記 3/17

前澤日記179回目です(*^^*)

な、なんと自転車で気温計の前通ったら12℃！

あぁ～このまま春が来てほしい！


さてさて今日は自転車からのランニング。そしてグラップリングー！(*´∀｀)ノシ


…の、途中にお腹壊し(爆)


なぜ？なぜ今なの？！

なぜコーナー際でタックルされてる今なの？！


ギロチンなんて取れない！取った瞬間死ぬ！


「ありがとうございました！」

って握手した瞬間ダッシュ トイレ！

そう、die or live…

死にました…( ´_ゝ`)ふっ


グラップリングクラスあとは代表と打撃！


打つべし！打つべし！
蹴るべし！蹴るべし！


中指を鼻先にぶら下げてぇぇえーーー！うぉーーー！((((；゜Д゜)))＝○


死にました( ;´_ゝ`)ふっ


でも楽しいんだな、これが！(^^)/

カフェ パラエストラでは安定のよっさんとべしゃり。

笑いの神様を自分におろせるようになりたいと思いました(´・ω・`)



最後に告知ですが、
3月18日
18時10分～19時までの

NHKあっぷるワイドさんの枠でテレビ出演させていただくことになりました！

嬉しいです(*^^*)

放送日を迎えるにあたり、取材をしてくださったNHKの皆様、ありがとうございました(^^)


パラエストラ八戸をどうぞよろしくお願いします！

第178回 前澤智の練習日記 3/15

前澤日記第178回目です(*^^*)

最近は陸トレ多い。

ランニング、トレーニングセンターに続き、自転車が復活いたしました！


こぎまくってます、道場までの道！


３℃！ありがたやーーー！(°▽°)！！


今日は隆典さんとボクシング。


フィットネスをやや45度ほどはみ出しきつめのトレーニングと筋トレ。


出しきるっていいですね＼(^o^)／

隆典さんのおかげで今日の練習も、楽しかったです！

目標って大事。ありがとうございます！