大滝合宿～回想8日目最終日～

ノルディックの遠藤です。

この記事を書いている現在、僕は札幌駅への無料送迎バスに乗っています。

ということは、大滝合宿が終了したと言うことですね。はい、




とりあえず、最終日の振り返りです。



練習メニュー


AM:集団走30分＋10フリー走　2本


PM:クラシカル　ベース90分




でした。
午前の集団走は1本目をクラシカル、2本目をフリーで行いました。
なるべく集団を形成できるよう、ペースを一定に保つことを意識しました。
マススタートにおいて、集団を形成して滑るとになれることが目的にあるそうです。
この練習が、のちの全関西のフリーにいかされることでしょう！


午後はこの合宿最後となるベース走でした。合宿を通して教わったフォームのポイントを意識して、滑った90分間は今までで一番短く感じました。





今年度は美瑛、大滝を通して約15日間の合宿でした。序盤でこれだけ雪上で練習を積めたシーズンは今までなかったので、今までにない感覚です。
取り敢えず金銭面はだいぶアウトな感じですが、今シーズンの自分の滑りには、自分でもちょっと期待していいかもとは思っております。



とりあえず、鳥取帰ったら働きます…



また、今回の大滝合宿ではコーチの仲野さん、長尾さん、今回の合宿を取りまとめてくださった川上さん、鳥大OBの酒井さんを始め、たくさんの方にお世話になりました。
皆さんには感謝の気持ちでいっぱいです。本当にありがとうございます。




次は1月7日のFISCHER杯です。
はたして、スキーは間に合うのでしょうか！？


それではまたっ！