春のせい？

４月１８日　木曜日　

(*^o^*)ｵ (*^O^*)ﾊ (*^｡^*)ﾖｰ!!
暖かい朝です。

眠いし身体が怠く重いです。
お疲れモードに
朝までグッスリ眠れてる
ここでムリは禁物かな

昨夜は亀田総合体育館へ
にいがた未来ポイントも着実に
暖かいけど館内ランで６０周
１１.１ｋｍ／５５′２０″
（０４′５９″／ｋｍ）

トレーニングルームにて筋トレ
大胸筋、腹筋、広背筋など


４月走行距離　１４５.５ｋｍ