3月27日 日曜日 
走ってきました秋葉山24キロ
何か月ぶりなんだろう秋葉山
走れる自信がなく体育館ばかりに
弥彦山ランのお誘いもあったが
みんなに迷惑をかけると思い
当日参加と決めていたが・・・
連日の疲れのなのか起きたら7時
間に合わないので今日は秋葉山へ
GPS時計を見ると8時16分スタート
ここのコースは上りから始まるので
秋葉湖でヘロヘロに
せめて植物園まではと
薬科大の坂の頂上で弥彦山がクッキリ
みんなガンバっているかな
元気ビームをいやヘロヘロビームか
植物園で給水だけして園内1周して
金津峠に向かって脚を進める
今日はバイク
練が多いなぁ
コンビニはパスしようかとしたが
トイレへ行きたくなり寄ることに
ここでも
グループの中にMちゃんが
用をたし給水してたら駐車場に
亀トラ
グループでW井さん
走り始めたら直ぐにM田さん先頭で
しんがりにS木さんグループ
みんな気持ち良さそうだな
みんなのパワーをもらった感じで
コカコーラからの坂を上り始める
ソロランなので自分のペースで走れる
ゴルフ場脇に来た時にはホッと
花水
に着いた時は走れたぁ
ヤッタ~って気分に
24km/2:32′42″
(06′21″/km)
遅いが満足
10月以来の200km超え
これも満足
まだ4日も残っているのに
3月走行距離 201.8km

走ってきました秋葉山24キロ
何か月ぶりなんだろう秋葉山
走れる自信がなく体育館ばかりに
弥彦山ランのお誘いもあったが
みんなに迷惑をかけると思い
当日参加と決めていたが・・・
連日の疲れのなのか起きたら7時
間に合わないので今日は秋葉山へ
GPS時計を見ると8時16分スタート
ここのコースは上りから始まるので
秋葉湖でヘロヘロに

せめて植物園まではと
薬科大の坂の頂上で弥彦山がクッキリ

みんなガンバっているかな
元気ビームをいやヘロヘロビームか
植物園で給水だけして園内1周して
金津峠に向かって脚を進める
今日はバイク

コンビニはパスしようかとしたが
トイレへ行きたくなり寄ることに
ここでも

用をたし給水してたら駐車場に
亀トラ

走り始めたら直ぐにM田さん先頭で
しんがりにS木さんグループ
みんな気持ち良さそうだな
みんなのパワーをもらった感じで
コカコーラからの坂を上り始める
ソロランなので自分のペースで走れる
ゴルフ場脇に来た時にはホッと

花水

ヤッタ~って気分に
24km/2:32′42″
(06′21″/km)
遅いが満足

10月以来の200km超え
これも満足
まだ4日も残っているのに
3月走行距離 201.8km