おはよ~ございます!!
今日も朝から
一生懸命
運動しました!!!
日曜日、月曜日と
二日間
運動できなかったんすがw
やっぱり、
間にブランクが入ると
体、きつく感じますなw
毎日、頑張って
ハムスター運動
もとい、室内自転車の
距離を
ちびちび
伸ばしてるんですがw
今日は、やっと
バイクだけで
200Kカロリー燃焼
達成でございますw
ゆくゆくは
ストレッチも入れて
500Kカロリーくらい
消費できるように
したいな~…なんてw
ま。
細く長く
続けていきましょう~w
昨晩は。
ひつじと~ちゃんが
帰宅しやしてw
えっと。
今回は
ひさびさの
2週間、休暇w
もうね~。
帰ってきたとたんに
ソファに倒れこんで。
完全に、
巣にもぐりこんだ
動物、のようになっとりますw
休みなしで
約2ヶ月
ひっきりなしに
ツアーに出て
最後は、イスタンブールから
12時間かけて、
バスで
帰ってきたもんで
もう、そりゃあ、
へろへろにも、なるかw
疲れてる時は
飛行機で帰ってきな!と
何度も
忠告をしているもののw
いかんせん。
実は、飛行機怖い男の
と~ちゃんなので。
お客と一緒に
乗らなきゃいけない、とか。
どうしても
避けられない事態以外は
絶対に、飛行機には
乗ろうとしないのだww
飛行機、というより。
高所恐怖症気味なのかなw
高いところは
嫌い。
遊園地とか
もってのほかw
夏休みとかに
旅行に行った先で
子供と一緒に
パラセイリングとかやるのは
いつも
ひつじ飼いの役割分担でw
と~ちゃんはw
ボートから、写真撮る役w
そういう。
こじんまりした
カワイゲのある
男なんっすよ(笑)
わしは、逆に
昔から
高いところ
大好き女なので
(ナントカは、高いとこが好きってやつ?!)
とりあえず
釣り合いはとれてるかな、と(笑)
しかもね。
ハナシによれば。
カッパドキアの空港の
上空って
なにやら
地形の関係とかで
乱気流??
とにかく、空気の
乱れやすい条件が
あるそうで。
がたがた揺れる確立が
高いらしいw
と~ちゃんも。
何回か
それにお見舞い
されて以来
飛行機はさっぱり、に
なってしまったのだなw
ま。
こういうのって
本人の意思で
どうにかなるもんじゃないから
しょうがない、と言えば
しょうがないw
今日はまだ
薄日が差してる
カッパだけど。
明日あさっては
雨とか雪とか
大騒ぎしてるのでw
今から頑張って
家事終わらしてw
洗濯とか
残らないように、しとかなきゃ~ww
それでは皆さん♪
本日も、ごきげんよう♪
本日もお付き合いいただいて
ありがとうございます!
ぽちっと応援
よろしくお願いします♪
にほんブログ村
にほんブログ村
にほんブログ村
今日も朝から
一生懸命
運動しました!!!
日曜日、月曜日と
二日間
運動できなかったんすがw
やっぱり、
間にブランクが入ると
体、きつく感じますなw
毎日、頑張って
ハムスター運動
もとい、室内自転車の
距離を
ちびちび
伸ばしてるんですがw
今日は、やっと
バイクだけで
200Kカロリー燃焼
達成でございますw
ゆくゆくは
ストレッチも入れて
500Kカロリーくらい
消費できるように
したいな~…なんてw
ま。
細く長く
続けていきましょう~w
昨晩は。
ひつじと~ちゃんが
帰宅しやしてw
えっと。
今回は
ひさびさの
2週間、休暇w
もうね~。
帰ってきたとたんに
ソファに倒れこんで。
完全に、
巣にもぐりこんだ
動物、のようになっとりますw
休みなしで
約2ヶ月
ひっきりなしに
ツアーに出て
最後は、イスタンブールから
12時間かけて、
バスで
帰ってきたもんで
もう、そりゃあ、
へろへろにも、なるかw
疲れてる時は
飛行機で帰ってきな!と
何度も
忠告をしているもののw
いかんせん。
実は、飛行機怖い男の
と~ちゃんなので。
お客と一緒に
乗らなきゃいけない、とか。
どうしても
避けられない事態以外は
絶対に、飛行機には
乗ろうとしないのだww
飛行機、というより。
高所恐怖症気味なのかなw
高いところは
嫌い。
遊園地とか
もってのほかw
夏休みとかに
旅行に行った先で
子供と一緒に
パラセイリングとかやるのは
いつも
ひつじ飼いの役割分担でw
と~ちゃんはw
ボートから、写真撮る役w
そういう。
こじんまりした
カワイゲのある
男なんっすよ(笑)
わしは、逆に
昔から
高いところ
大好き女なので
(ナントカは、高いとこが好きってやつ?!)
とりあえず
釣り合いはとれてるかな、と(笑)
しかもね。
ハナシによれば。
カッパドキアの空港の
上空って
なにやら
地形の関係とかで
乱気流??
とにかく、空気の
乱れやすい条件が
あるそうで。
がたがた揺れる確立が
高いらしいw
と~ちゃんも。
何回か
それにお見舞い
されて以来
飛行機はさっぱり、に
なってしまったのだなw
ま。
こういうのって
本人の意思で
どうにかなるもんじゃないから
しょうがない、と言えば
しょうがないw
今日はまだ
薄日が差してる
カッパだけど。
明日あさっては
雨とか雪とか
大騒ぎしてるのでw
今から頑張って
家事終わらしてw
洗濯とか
残らないように、しとかなきゃ~ww
それでは皆さん♪
本日も、ごきげんよう♪
本日もお付き合いいただいて
ありがとうございます!
ぽちっと応援
よろしくお願いします♪
にほんブログ村
にほんブログ村
にほんブログ村
気温の変動もすごい大きいですが
ひつじ飼いさんの体調いかがですか?
トルコの感覚にまだ追いつけず
時折ズレたコメントをしておりますが
ひつじ飼いさんコメントにお返事下さるので
大変幸せます\(^o^)/