今日は。
桃の花が庭に咲き誇り、近くの公園では染井吉野が満開です。
ブログの書き込みが予定の１日前後から１週間遅れましたのは完成している４作品を『ホンニナル出版』に掲載依頼したからです。
腰痛の方は、１週おきの２回目のブロック注射で痛みが７０％程度改善されました。左への寝返りや仰向けに寝ることも出来るようになったのです。ブリッジでは少しの高さは大丈夫になったが、大きくそらすとまだ痛みがあります。歩行距離は当初２０米で痛みを伴い前屈みで緩和されていたのが、１回目注射後では３００米位までに、今回３回目注射後は５００米位までは痛まず、歩けます。左脚の痺れ感は続いていますが。何時自転車での買い物が出来るか待ち遠しいです。薬開発当事者の薬理学者だった自分は薬の有り難さをしみじみ感じています。１回目注射前に医師から効く人と効かない人がいると聞かされていたので不安でしたが、ホッとしています。３回目の際に、２回目を終えた患者さんに看護婦が効果を聞いていましたが、余り変化は感じられないと答えていた６０代男性がおり、個人差があると知りました。勿論、動物実験では薬の効果や副作用に個体差があることは経験済みでしたが。
図解入りの腰痛体操を１回３０分、１日３回行っています。痛くなるポーズは無理せずやらないようにと記載されています。
新聞広告に出ていた清水整形外科クリニック院長の清水伸一著作の『腰と首の脊柱管狭窄症に絶対勝つ！あっと驚く自力克服道場』を早速購入し、原因、症状、治療、腰痛体操、歩行方法、寝方、栄養などについて学びました。フラフープをして症状が改善されたとの患者の声を聞いて、腰を横８の字に描くようにする運動を患者に試したところ、良くなったとの声が多かったそうです。狭窄症には３つのタイプがあり、髄液中に浮かんでいる最下段の馬尾神経が腰椎の出っ張りで圧迫されている場合と、その神経が脚などの抹消に枝分かれする一番最初の神経根が圧迫される場合があり、またその両者が混合している場合があると。７割の患者が神経根型で左右片側に痛み・痺れが現れ、薬で改善し易いとのこと。この点から自分は神経根型と思われる。
テレビやラジオ出演で腰痛を早期に治す方法を公開していたのを見聞し、直ぐに検索しました。その結果を略述します。
１）望クリニック、住田院長（整形外科医）、ＡＫＡ－博田法
① 痛みの原因として狭窄からは僅かであり、仙骨と腸骨の幅２、３ミリの関節部位の硬さや炎症が原因であり、揉み解すと多くの人で改善されたと。
② 当該部位を拡げたり、ずらしたりする技術の習得には十数年を要し、会得者は資格が与えられると。
③ 保険適用になっていないので、自費診療である。
２）さかい保健整骨院、酒井慎太郎（柔道整復師）
① テニスボール２個をガムテープで繋ぎ、畳の上に仰向けに寝て、尾骨から１０センチ位上に１分間置く。これを１日朝と夕方に各１回行う。これで、仙腸関節が徐々にやわらげられるそうです。
② 実施したところ、背筋がすっと伸びる感じになった。
③ 仙腸関節の手技の治療は自費診療
腰痛でお悩みの方は検索して下さいね。
さて、迷惑メールについては、検索した結果、プロバイダーによる迷惑メールブロックサービスがあると記載されていたのでＯＣＮプロバイダーに電話で聞きました。その結果、月額２１６円で加入すると、迷惑メールが個人のパソコンに届ける前に自動的に迷惑メールを検知し、隔離するとのこと。万一、必要なメールが隔離されても、ボックスから取り出せる由。
個人ごとにこのアドレスを隔離してと依頼するのではなく、加入者に問い合わせのアンケートをして迷惑メールと判定されたものを隔離するとのこと。
当初、毎日数社から計２００前後の迷惑メールが現在１００前後に少なくなったので、まだ加入せずに自分で削除しています。
１．政治・経済
みんなの党の渡辺喜美代表がＤＨＣ会長から選挙直前に計８億円の大金を振込みで借り入れたが、収支報告書に記載しなかった問題が浮上している。猪瀬前都知事が５０００万円を徳洲会側から現金で受け取り、収支報告書に記載しなかった時の金額とは桁違いですね。
渡辺氏は個人的にお借りして、例えば酉の市の熊手購入、会議費、接待費などに当てていたと。その収支詳細は党の弁護士の議員に調査を依頼しているとも。身内ではなく第三者に依頼すべきと思う。国会で、証拠に基づいた説明責任を果たすべき。
６日現在、日経２２５は１５０６３円と１５０００円台に戻し、１ドルは１０３．３円のやや円安に。４月１日に消費税が８％に増加し、その後の景気動向が注目されます。同時に賃上げの割合にも目が離せませんね。ＮＹダウは１６４１２ドルで、米国経済は堅調に推移しているようです。新興国のインドや中国の経済は落ち込み傾向ですね。世界的にみても活況ではありません。
２．社会
６日のニュースで、中国の巡視船がインド洋南部で３７．５kHzの電子信号をキャッチしたと報告しました。現時点で行方不明のマレーシア航空機のフライトレコーダーのボイスボックスからの信号の可能性もあるとして更に探索している模様です。ボイスボックスが水没すると３７．５kHzの信号を発信するように製造している由。その発信持続時間は１ヶ月とのこと。
俳優の蟹江敬三さんが胃癌のため６９歳で亡くなったそうです。お悔やみ申し上げます。年初に体調を崩されたそうで末期の癌の可能性が大です。同じ歳なので身につまされます。一層健康には留意しなければと。特異な名前で一遍に覚えましたし、ドラマでは独特な顔と渋い声で存在感がありました。お子様二人も役者さんだそうで、期待しております。お疲れ様でした。安らかにお眠り下さい。
３．科学
特記事項なし
４．医療
理研ライフサイエンス技術基盤センター渡辺恭良（やすよし）センター長や大阪市立大の研究者らは疲労が半年以上続く慢性疲労群は日本で３０万人以上と推定され、患者の脳の陽電子放射断層写真では痛覚、認知力、記憶力の領域で炎症が起きていたと報告した。擬似ウイルスで感染状態にしたラットの実験で、脳内に炎症物質の一種が増加しているのを見付ける。診断法と治療法の解決が期待される。
５．スポーツ
巨人は５連勝で６勝１敗となり、快進撃を開始している。新たに獲得したキューバ出身でレイズの３Aにいたアンダーソンの大活躍に、井端、片岡も期待通り、大竹投手はいまいち。新人の小林捕手にも期待が集まる。菅野投手は２勝して安定感がある。内海、杉内投手の奮闘を願う。西村、宮国、笠原、青木投手らも頑張れ、インフルエンザで休養中の山口投手の早期回復を祈る。６年目の橋本選手も目が出てきた感がある。長野、阿部、坂本、村田、高橋らも更なるレベルアップを。６日の中日には３：４と惜敗してしまいましたが。
６．小説の執筆情報
執筆は一時中断中して、『ホンニナル出版』に新たに展示した小説の３作品を紹介します。
http://www.honninaru.com/に入り、上段の『倉庫型マーケットCARGO（カーゴ）』をクリックし、上段の検索欄に『高木徳一』と入力すれば全ての著作があります。配本版と電子本版のどちらかの書名をクリックし、更に下段の立読み版をクリックすれば１から６頁位が無料で閲覧出来ますので覗いて下さいね。
２２作目：『悪の浸透力』
ショックを受けた、同じ千葉大卒の男による英国人の英会話女性講師殺害事件をモチーフにして、恋人殺人事件を構想し、些細なことから人を殺す怖さを描く。動機とは、偽装工作はどれか、逃亡中に出会った推理作家の愛で出頭決意。裁判員裁判結果は。加害者と被害者家族との意外な関係とは。あとがきで、殺意を抱いた私の実体験を告白し、殺人の一歩手前で留まる抑止力とは何かを記載。
２３作目：『恫喝退院』
自伝的小説。主人公の弟は生後間もなく薬害によると思われる難聴となり、聾学校を卒業。６２歳で吐血し、入院。障害者の付き添いの喜怒哀楽や院内感染の苦悩などを描く。弟への懺悔の理由とは・・。周囲の医療関係者や患者との交流も。時折り、これまでの道程を振り返り、これでよかったのかと自問自答を繰り返す。残された人生、あと十年前後をどう過すのか・・
２４作目：『地雷で助かった兵士（時効事件⑤）』
グリコ森永事件を題材にして、主犯は戦争体験者で痴漢事件も組み込み、些細なことから恐怖の奈落に突き落とされる怖さを描きました。止むに止まれずに誘拐脅迫事件を起こしてしまった主犯の最後の決断が潔い。
７．『歩く・歩き』の歌謡詞 A． 歩き初め （七五調） 一． アパート暮らし 長くなる 季節も流れ 流れ行く 日々のお勤め 元気です 息子の嫁は 大当たり 夫婦そろって そぞろ歩く 二． アパート暮らし 長くなる 初孫産まれ 賑やかに わしに似てる 団子鼻 庭に咲いてる 雪柳 壁を伝って 歩き初め 三． アパート暮らし 長くなる 停年までは あと五年 退職金で 一戸建て もう一頑張り むちを入れ 孫に近付く 忍び足 B． 旅がらす （七五調）
一． 男一匹 旅がらす 北で産まれて 親は死ぬ 伯父の家を 飛び出して 瞼に刻む 流氷 さまよい歩く 北の大地 二． 男一匹 旅がらす 親に貰った この身体 肉体労働 なんのその 生きてく糧は 苦にならず さまよい歩く ネオン街 三． 男一匹 旅がらす 流れ流れて 南島 果物魚 手で取って 夜には星と 語り合う 俺には墓場 似合わない
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