インフルエンザの予防接種

なかなか予約が取れないなか

ありがたく受けられました。

コロナも2回受けたしで

やることはやれてるかなと。

あと出来ることは、体調を整えて免疫を高めることですね。

これが１番難しく、昨夜も泊まり込み。

睡眠時間の確保が重要とわかっていますが、それが難しいんですよね。