見に来ていてくれたみなさん、ごめんなさい。
心配してくれた方、ありがとうございます。
１ヶ月近くも更新していなかったんですね。
時間の流れる速さに驚いています。
心療内科でもらった薬が合わないのか、自分の状態が悪いのか分かりませんが、
日中ほとんど寝て過ごす日々が続いていました。
実家に帰ったり、遠くに出かけたりしたこともあったんですが、
パソコンに向かう気力がなく。
心配してくれてる方もいるんだろうなぁと思いながらも、ここまでズルズルきてしまった。
何もしていないんですけど、とても苦しかったなぁ。
今は少しよい方向に向かっています。
また少しずつ更新
していくので、よかったら見に来てください！
どうされたかなぁと、ちょっぴり心配してましたが、少しずつ良くなられているとのこと、ホッとしました。
私も今月からヒスロンHスタートしました。少し瞼が腫れぼったくなる日もあり、いよいよ来たかと思い始めたところです。
お互いに無理しないでいきましょうね
どうぞお大事に。
心配してくれてありがとうございます。
ヒスロン開始したんですね。
飲み始めると体にいろいろな変化が出てきますよねー。
滅入っちゃうときもあるかもしれませんが、薬が効いている証拠だと思います。
心療内科のお薬も色んな種類がありますからね。
ワタシもうつ病を2年ほど患っていたので、お気持ちよく分かります。
布団の中でこのまま消えてしまいたいと、よく思っていました。
少しよくなられたとの事ですが、決して無理をなさらないようにお気をつけくださいね
ワタシは逆に好調な時はブログの更新をあまりしなくなります
なので、最近、極端に更新回数が減ったのは順調な証拠です
自分でも何が原因で、状態が落ちていたのかよく分からなくて。
がんばっているつもりはなかったんですけど、がんばってたのかも。
そのへんがまだよくわかんないんですよね。
漢方も色々飲んでらっしゃるんですね～。漢方、すごく興味はあるんですけど、なかなか飲みずらくて手が出せません…。サプリとかも結構苦手なんですよね～。でも効果が実感できるなんて、素敵。
うつ状態に自分がいざなると、思っていたのとちがって、とにかく何もする気が起きず、寝てばかりでした。
落ち込んでる部分もあったんですけど、とにかく眠くて寝てばかり。
今は薬が変わって少し落ち着いています。
漢方は、以前にカゼがひきにくくなるという効果を別の漢方で実感したため、今回も何か変化があればという感じで飲んでいます。
後はみなさんいろいろされているのを見て、自分もできそうなものを取り入れていきたいなぁって思ってます。