かぜをひいちゃいました～♪

ウィルス性のおなかのかぜでした。
手洗いしてたのになー。


この数日まともに食べられず。
飲み物のみの日もありました。
でも、食べない方が気持ち悪くなくて楽なので、様子を見て少しずつ食べるようにしました。
最初はおかゆ二口や、うどん４本。（泣）
今ではやっと軽くおわんに一杯食べれるようになって。

食べられるってサイコー！！

食べられない以外は何ともないんですけど。
熱がちょっと出たくらい。

原因の一つはおそらく冷えです。
体、特におなかを絶対に冷やさないように言われました。
今はカイロをおなかのとこにはって、食べ物は温かい物のみです。
ほんと、冷えには気をつけなくっちゃです。


今回行った消化器科のお医者様で、
初めてカゼのときにおなかのエコーをとりました。

お医者様「あ～、脾臓がはれてるね。ウィルス性だね。」

何？脾臓？
生まれて初めて脾臓を意識したかも。
何してくれる臓器なのか、イマイチ分かんない。
ウィルスと闘ってくれてるのかなぁ？

私の必須アイテム（３）

私の必須アイテム（３）は・・・。

湯たんぽです！

かわいさなんて二の次！
機能性重視！！
という方にオススメです。

キョーエツという会社のものです。
大きさがちょうどよく、朝までしっかり温かいです。

袋は今年流行のダルメシアン柄。
一瞬、牛？！と思いましたが、ダルメシアン柄です。
内側がアルミになっていて保温力抜群です。
普通の袋より、温かさがやわらかく、長く続く感じです。

来たと言えば来たような・・・。

生理が来ていました。
来たって言っていいんだよねぇ、と悩んでいる間にダラダラと続き、終わっていきました。
ええぇぇ
あれで終わり

何とも弱々しい生理ちゃんでした。
術後、初の生理とはいえ・・・。
あいかわらず、ピルなしでは高温期のないまま、生理に突入したので、不完全燃焼の生理でした。

でも、自力で来ただけでもよかったよかった。
がんばったね。私の体。

次回、通院したときには、今度の生理に向けて薬を飲むかどうか相談してこようと思います。

漢方（不妊治療編）

漢方薬局で処方してもらい飲み始めました。
私の体質と生理不順の改善のためです。

・婦宝当帰膠（ふほうとうきこう）
・補中益気丸（ほちゅうえっきがん）

処方に際して体質を調べたとき。
もともと血圧が低いなぁとは思っていたんですが。
血圧をくわしく測ってもらう機械で測定してもらってびっくり！

血圧はいつも通り低かったんですけど。
私、血が全然足りない。（病院の検査数値では異常ないんだけど）
おかげで末梢神経までよく血がまわっていない。
大動脈部分でもイマイチ。
さらに、心臓のポンプ力がイマイチで、
だから虚弱体質だそうで。


でも、納得。
自分では何か人より疲れやすいなぁってずっと思ってて。
冷え性だし。
でも、西洋医学の数値では異常なし。
これが東洋医学で言う「未病」状態だったのかな？？

なんか納得。
他の漢方のおかげでカゼひきにくくなったし。
飲むと、体の内側から熱が湧き出てくるかんじで、活発化した感じ。
そのせいかおなかもよくすくようになった気が。
食欲の秋のせいかもせいれないけど。

虚弱体質改善＆子宮・卵巣が元気になってくれたらなぁ。

おすすめの本（不妊治療編）

第３弾は不妊治療編です。


「不妊治療はつらくない」（主婦の友社）　

当時の最先端の不妊治療が書かれています。
不妊のメカニズムについてくわしく書いてあり、とても勉強になりました。
薬の名前や専門用語について、読んでいて少し混乱する部分はありますが、複雑なことを分かりやすく書いてくれていると思います。

先にタイミングありきの、不妊治療の定説を覆す、目からうろこの本でした。
私のようにはっきりいろいろと問題があるときに、体外受精を受けようと決心できたきっかけの一つにもなりました。