12月25日(日）から31日(土）までの歩数の合計は ８８，６７９
１週間の目標を達成しました
先週は29日木曜日までの合計が52,874であせりました
よって30日は昼間に海岸までの往復で歩数のアップを試みました
25日 １０，１７２
26日 １２，４４７
27日 ３，３５４
28日 １２，２３３
29日 １４，６６８
30日 ２１，６０６
31日 １４，１９９
歩数の目標は 週に ８万歩以上 １０万歩を超えない
この数字を管理することにより１週間の行動を考えるようになりました
2,016年 11月5日 ８６，４１５
11月12日 ９１，０４３
11月19日 ６７，６１０ 風邪
11月26日 ８１，５５３
12月3日 ９１，２８９
12月10日 ８０，９６５
12月17日 ８２，０４８
12月24日 ８５，５４９
12月31日 ８８，６７９
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