2月19日(日）から25日(土）までの歩数の合計は ８０，８１９
１週間の目標を達成しました
19日は自転車サークルの五十雀2月のランに参加
22日は用宗で夜のノルディックウォーキング練習会に参加
25日は目的達成の為に おとなしくしていました
19日 ２１，３１６
20日 １０，９３０
21日 １１，６５８
22日 １７，７５２
23日 ５，０２６
24日 １１，６６２
25日 ２，４７５
歩数の目標は 週に ８万歩以上 １０万歩を超えない
この数字を管理することにより１週間の行動を考えるようになりました
2016年
11月5日 ８６，４１５
11月12日 ９１，０４３
11月19日 ６７，６１０ 風邪
11月26日 ８１，５５３
12月3日 ９１，２８９
12月10日 ８０，９６５
12月17日 ８２，０４８
12月24日 ８５，５４９
12月31日 ８８，６７９
2017年
1月7日 ８１，５４５
1月14日 ８７，９２６
1月21日 ８９，５１５
1月28日 ８３，９７７
2月4日 ８９，２２７
2月11日 ９６，８５０
2月18日 ８５，１４４
2月25日 ８０，８１９
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