騒々しい
毎日毎日、本当に暑いですね‼️梅雨が明けたとか明けないとか、、、？明けても明けなくても、正月の明けましておめでとうくらい...
癒し系
昨日は、久し振りに通院。めっちゃ混んでいたけど、何とか無事に受診したよ☺️先生に、毎回俺に会うのが楽しみだと言...
カメラ
たまに、カメラを持つのもいいね👍️景色とか物を撮るより人を撮るのが好きな俺。暗い表情でも、笑顔でも泣いてても何でも表情は好きだね特に自然な表情は堪らな...
引き際
今日は特に何もないんだけど、、、とりあえずトレーニングと仕事を程ほどに頑張りました😃何もない日は幸...
楽しく
某アウトレットに行ってきました‼️天気も何故か良くなり最高だったよ何故かスグルが一眼レフを持ってきていたので何気なく撮ってみました(笑)でも、...
クソ
糞みたいな人間になりたくないね。歳をとり始めて、改めて思うよ。何かイライラするわ。寝れ...
夏
昨日は夏って言う仕事をしてきましたよ☺️神社で仕事をするのも年に２回になりました慣れてきたけど意外と楽しいですねしかし、...
成長？
久し振りに自分の肩を見たけど大分、大きくなったなと思った。前は肩なんてやらなかったけど...
日々勉強
今日は仕事帰りにスクワットをやろうとジムにいったけど140キロで撃沈(笑)痛くて出来なかった...
デッドで怪我
昨日はデッドリフト！スクワットの次の日だから調子が悪いと思いきや調子が良かった。軽く感じた最初のセットは楽だったけど...
我が家のトレーニング日記☆
大切なのは『腐らないこと』
自分のしたいことを自分で知っていること
