かるろす工房

趣味の「作り物」関係を中心に(?)いろいろ書いてます。昔から運動が苦手でしたが、何故かマラソンにはまり走ってます。

大分森林セラピートレイルランニング大会2015走行記

2015-11-19 18:36:46 | マラソン走行記
2015年3月15日(日)に大分市で開催されました。

会場は「のつはる少年自然の家」です。

A、B、Cと3つのコースがあり、Aから順に走ります。

各コースともスタート、ゴールが同じで必ず会場に戻ってきます。

戻った時点で次のコースに行くかどうか決められるので、自分の走力や

その日の調子によって選択できるので良いシステムだと思いました。


今回は会場の駐車場で車中泊。

仕事が終わってから移動し、19時ぐらいに到着。

辺りは薄暗くなってました。

特にやることもなので缶ビールで一人さびしく前夜祭をして早々に就寝しました。


夜中に車の屋根を叩く雨音で目が覚めました。

天気予報通りの雨。

トレランでの雨はキツイ。

去年の平尾台で散々な目に遭いましたからね。

脚の故障以来、練習が殆んど出来ていないし、天気予報でも雨だったので

この大会への意欲は全くなし。

準備をする気力もなく前日になってバタバタと用意をしました。

なので、取り敢えずAコースのみ走るつもりで、雨が酷いようならDNSもありの予定でした。


「あ~ぁ…やっぱり雨か~どうしようかなぁ~」とぶつぶつ言いながら

再び眠りにつき、5時半ごろに目が覚めました。


外はまだ真っ暗ですが雨はかなり降っている模様。

受付開始の6時になりましたが、行く気がしない。

この時点での気持ちはDNSが80%。

うだうだと車のなかで過ごします。

取り敢えず朝食のおにぎりを食べることに。

6時半になったので仕方なく受付へ。



会場にはあまり人影もありません。





受付テントにも人はまばら。



直ぐ隣のグランド駐車場には結構な数の車が止まってました。



今回の頂きモノ~♪



Tシャツではなく、ウインドブレーカーシャツが嬉しいw





なぜか、記録証も入っている。



あとで自分で記入するらしいw

計測チップも足首に巻きつけるタイプは初めて。




さて、そぼ降る雨を眺めながら、どうしようかと悩む。

初めての大会だし、コースもどんな感じか知らないけど、だいたい想像はつきます。

泥だらけになって、喘ぎながら坂を上り、怯えながら坂を下り、寒さに震えながら歩くのは悲惨。

しかし、ここまで来て何もせずに帰るのもつまらない、と思ったので

Aコースだけ走ることに決めました。

着替えて再び会場へ。


すでに大勢のランナーが雨を避けて屋根のあるところに集まってました。



開会式が行われるスタート地点にはほとんど誰もいないw



参加しているラン友さん達と話したり、写真を撮ったりしてスタートを待ちます。



開会式もそこそこにスタートとなりました。





会場を出て舗装道をしばらく走ります。




この先から山の中に入るようです。



舗装道から未舗装道へ入って直ぐに渋滞w



後もずらり



この先が急な下りのようです。





トレイルに慣れている人はポンポンと飛びながら下りて行くんでしょうが

初心者とかは用心深く降りるので時間がかかります。



もちろん私もゆっくりとw

しばらく林道を走り7km地点。



Aコースは殆どが林道で、トレイルはちょっとだけでした。

それでもアップダウンはもちろんあるので脚には結構来ます。

会場近くまで戻ってきました。



大嫌いな登りの階段w



11km地点。あとちょっとです。



会場前の道路のに出てきました。

Bコースへと向かうランナーとすれ違います。



時間を見ると関門時間の10分前ぐらい。

スタート時点の考えではAコースのみでやめるつもりでした。

もし関門まで30分ぐらい余裕があればBコースに行こうかと思ってました。



「10分の貯金じゃBコースに行っても関門に間に合わないだろうなぁ~」

そんなことを考えながら会場へ。

スタート&ゴールゲートが見えてきました。

スタッフの人が「Bコースへ行く人はそのまま真っ直ぐ、Aコースで終わりの人は右へ」と言っています。

Aコースの人は右のゴールゲートをくぐって終了のようです。

さて、どうしようかまだ悩んでいましたが、ふと前方を見るとエイドが…。

美味しそうなものが沢山見えます。










「え!?Aコースで終わりだと食べられないの?」

そう思う間もなく、フラフラ~と街路灯に引き寄せられる蛾のようにエイドに足が進んでました。

食い意地が張ってるのは恐ろしいものですw

そんなわけで、Bコースに突入!www


------------------------------------------------
と、ここまで4月ごろに書いてましたが、中断。

続きを今から書きますが、もうほとんど記憶が無いw

写真見ながら思い出せるだけw

------------------------------------------------


充分、補給して再スタート

今度は反対方向に進みます。



いきなり登り



続いて頼りなげな橋、と言うか渡し板w



連続してあります











雨のトレイルは悲惨です。



また橋w



そして沢



でもって登りw



つらいッス。



登り上がって振り返ったところ。



20km地点通過



今度はまともな吊り橋w





どこをどお通ったか分からないけど建物が見えてきましたw



廃墟(?)となった建物に向かって登ります。



そんでもって、会場に戻ってきました~♪



そしてBコースでゴール!




Cコースへは行かないぞ~の雄叫びwww



ナンバーカードもお疲れ様w



このあと、豚汁か何か食べて少年自然の家のお風呂に入り帰りました♪

寒くてキツかったw


(おわり)






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世界遺産 姫路城マラソン2015走行記(後編)

2015-11-19 12:49:27 | マラソン走行記
前篇
中編の続き


後半は川沿いの道を下ります。


ここら辺りだったかな、応援ポイントがあって、大音響でMCの女性がランナーを応援してました。

私も「いちごちゃん、ガンバレー」言われたようなw


何か配ってます。



竹輪でした~♪



ビールが欲しい…w  これも食べずにお持ち帰り♪


シティマラソンとは思えない風景w



25km地点通過。



クロワッサン♪



第6関門通過! 1時間以上余裕があります。



30km地点通過。



ここから狭い堤防の道



かなり狭くて、筑後川マラソンを思い出します。

沿道の応援の方とも接触しそうなくらい。

速いランナー達だとちょっと危ないかもと思いました。

シティマラソンはコース選定に苦労するのはどこも同じですね。

仕方ないんでしょうけどね。



黄門様も激走w



35km地点通過。





第7関門通過。





さあ、あと5kmです。



第8関門通過!



あと4km。



あと3km。



最後の第9関門通過!





40km地点通過。





あと2km。



そして、ついにあと1km!



あと少しという所に誰か立ってランナーとハイタッチをしているのが見えたので

誰かな~と思ったら谷口浩美さんでした!

雨の中、良い人だ~♪





そして、ゴール地点の姫路城に突入しました!




フィニッシュ後はフィニッシャータオルをもらい



動物園の中を通って「おもてなしゾーン」へ

ここも色々ありました♪



温かいオニオンスープ





揚げたてのチーかまドッグ









これは何かな~?



あま酒でした♪



そして、完走証をもらいに。






その後、地下駐車場の更衣室で着替えて手荷物を受け取り外に出ました。



姫路城を名残り惜しく見ながら後にしました。





新幹線の時間までまだ間があったので

喫茶店に入り、地元の名物「アーモンドトースト」を頂きました♪



まだ、お腹が減ってたので「駅そば」もw



天気はイマイチでしたが、とても楽しめました♪

あ、完走メダル忘れてたw



皆さん、ありがとうございました~

(おわり)



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第10回天草マラソン記念大会走行記

2015-11-17 23:04:23 | マラソン走行記
2015年11月15日(日)に開催されました。

駐車場確保のため4時過ぎに出発。

5時半ごろにお目当ての駐車場に着きましたが、既に満車に近い状態。

5~6台分は空いてたかな?

去年は空いてましたが、やはり分かりませんね。

ラン友さん達も続々到着し、受付へ。













参加賞は今年も選べる形でした。



会場にもどります。



本日の頂きモノ~♪



熊本のんびりマラニックのメンバーで記念撮影。



開会式が始まったので、車に戻り「からっしー」に変身!

スタート地点へ移動します。



ダイコンマンと記念撮影w



で、スタートしました。



ハーフも同時スタートです。












スタートしてすぐのところで応援に来てくれたラン友さん達に撮ってもらいました♪





途中でもハーフに参加のラン友さんに撮ってもらいました。










さて、体調面では色々と不安はありましたが、順調に走れてます。

が、天気は晴天ですでにかなり暑いです。

ハーフの折り返し地点通過。ここでハーフのランナーとはお別れです。



それまで賑やかだったのが急に静かになり、なんかちょっと淋しい気持ちに。

晴天の空に青い海、とても11月とは思えません。



12km地点通過。



折り返してきたトップランナーとすれ違ったのは14km地点あたり。



エイドにタコ饅がありました♪初めて見たような…美味しかったですw



17km地点通過。この辺りでラン友さんのトップとすれ違い。エールを交わしました。



このコースは全体に結構アップダウンがあります。

登り坂苦手な私にはキツイです。

しかも、海から風も吹いてきました。



微風なので普通のランナーさんにとっては爽やかで涼しい風でしょうが

からっしーの私には大敵。

微風とはいえ、からっしーの重みが何倍にもなる感じです。


ダイコンマンが折り返してきましたw



私も折り返し~♪



ダイコンマンに撮ってもらいましたw



このコースの名物(?)「おっぱい岩」地点。





潮が満ちていて、残念ながら「おっぱい岩」見られず。



さて、折り返してから段々ときつくなってきました。

暑さもですが、お腹の具合がイマイチ。

痛いわけではありませんが、朝出してなかったのがここにきて、もよおしてきました。

ちょっとヤバイ感じ?

トイレはまだか~、暑いのに冷や汗が出てきたw

25km地点通過。



この先の26km付近のエイドにトイレがあったので駆け込みセーフwww

出すもの出したので、これで快腸…じゃない、快調に走れるかと思いきや

今度は強烈な眠気が。

頭がボーッとしてきます、眠気なのか暑さのせいなのかも分からない感じ。

時々、2~3秒ほど目を閉じ居眠り走行w

エイドで水を首にかけ目を覚ますが、またすぐに眠気が。

身体を動かしてるのになんで眠くなるかなぁ~。

恐らく、体が疲れているので休ませようと脳が睡眠物質を出しているのでしょう。

もう、からっしーを脱ぎ捨て、その場で寝たい衝動に駆られます。

やっとのことで30km地点。



12時を過ぎて暑さもピーク。

このまま海の中へドボンしたい衝動がw



タイム的にはギリギリで6時間を切れそうですが、最後に急な登りが2か所あります。

ちょっと弱気になり制限時間の7時間以内での完走でもいいか、とも思いますが

ここで自分に負けちゃいかんと思い直します。

阿蘇カルデラの100kmに比べたら、このくらいなんでも無いと自分を叱咤激励w

ウルトラ走って良かったことの一つがこういう時に役立つことです。

自分を支えるベースのようなものがある感じですね。


登りの途中で、沿道にいた親子連れが手を振りながらこちらの方にきます。



誰かなぁ~と思ったらF田さんでした。

今日は都合でDNSだったのですが応援に来てくれたのでした。

キツイときに知り合いに応援されると元気が出ますね。

35km地点通過。



そして、あと5kmまで来ました。



時間を見ると、なんとか6時間は切れそうです。

が、油断するとペースが落ちるので、気を緩めずに走ります。





40km地点通過。



そして、あと1km!



最後の橋を渡り、右折して会場へと向かいます。

会場に入るとMCの方が名前を呼んでくれてます。

ラン友さん達も迎えてくれてます。

そしてゴール!











いや~疲れました。

頭から水を被り、しばらく芝の上にひっくり返りました。

それから食券を使い、うどんと天ぷらを食べました。食べだしてから写真撮ったのでw



終わってから、温泉割引券を使い、いつも行く「ペルラの湯舟」へ。

時間が遅かったので、それほど混んでもおらず、ゆっくり出来ました。

上がってからソフトクリームを食べまったり。

疲れてたので休憩室で横になりしばらく仮眠をとり、帰宅。

18時を過ぎてたので途中の渋滞も無くスムーズに帰り着きました。

今日も良いラン日和でした。

皆さん、ありがとうございました~♪


(おわり)




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世界遺産 姫路城マラソン2015走行記(中編)

2015-11-16 18:40:39 | マラソン走行記
前篇の続き

スタート時は雨は上がっていたような気がします。

応援軍師、間寛平さんのエールを受け、

先頭のAブロックに続き、右側のBブロック、そして私のCブロックが最後にスタートを切ります。



コースは姫路市街地から山の方へ向かって行き折り返します。





結構早目にバラけて走りやすいです。



すぐに田園風景にw 案山子が応援してます。



川に沿って山あいの道を進みます。



10km地点。曇天で薄暗いです。



第2関門通過。



お!巨大イチゴ発見!



これは一緒に写真を撮らねば!

と、ボランティアの方にお願いしたけど私のムービーカメラのシャッターは押しにくいので中々撮れず

仕方ないのでビデオにして撮ってもらうことに。

なぜか、カッパ仮装の女性ランナーが乱入。記念撮影状態にwww



ビデオアップしたけど大丈夫かな?

ま、あちらが強引に並んできたので、仕方ないってことでw



川の対岸には折り返してからのエイドが見えます。





どこか忘れたけど私鉄の制服仮装ランナー。確かホントの社員さんだったような。



グーフィーさんかな。



折返し付近にある塩田温泉の看板が。



15km地点通過。結構いいペースで来てます。



気球もあるでよw



折り返して直ぐの第4エイド。塩田公民館前。



ここには「竹炭うどん」がありました♪



20km地点通過。



第5エイド。



なんか色々ある♪



暖かいぜんざいは冷えた体に染みわたります。



こういう置き方も珍しいw



これはなんだったか覚えてないw



抹茶味のキットカットも貰った。これは食べずにポーチの中へw



中間点通過!半分まで来たけどまだまだ良いペース。





さぁ、後半戦に突入です!


(つづく)




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天草マラソン、完走しました~♪

2015-11-15 21:45:10 | マラソン日記
暑さと風にやられボロボロでしたが、なんとか完走しました♪





後半粘って5時間58分14秒でフィニッシュしました!






季節外れの高温でラン友さん達も多くの人が撃沈した模様です

詳しくは走行記で書きますが、かなりきつかったです。

「からっしー」は冬専用だなw

しかし、風に弱いことが改めて分かったので北九州はどうしようかなぁ~w

参加された皆さん、応援の皆さんお疲れ様でした!





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明日は天草マラソンのフルに参加です♪

2015-11-14 19:47:33 | マラソン日記
今の身体の状態は、というと。

 ①11/3の金峰三山以来、1kmも走っておらず、筋力の低下否めず。

 ②痛めた腰の影響で左側臀部に痛みあり。

 ③左足裏に違和感あり。

 ④不摂生による体重増。

と、なかなかデンジャラスな感じですw

仮装は「からっしー」で行く予定ですが、どうなるか?

「からっしー」でのフルは3月の「岡の里名水マラソン」以来かな?

完走できたとして、今回も制限時間いっぱいのスイーパー状態かもですw

参加される皆さんヨロシク~



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世界遺産 姫路城マラソン2015走行記(前篇)

2015-11-14 15:01:27 | マラソン走行記
2015年2月22日(日)に開催されました。

第一回大会ということで申し込んだら、当たったので参加してきましたw

新幹線で姫路へ。

お宿はホテル日航姫路!



これまでで一番良いホテル♪

駅前で便利なのでここにしました。

フロントには列が…みなさんマラソン参加者のようです。



こんなテーブルがw



ホテルの入り口にもマラソンの幟が立ってます。



ホテルを出て受付会場に向かいます。





ここでピンバッジ買いました♪



マンホールも姫路w





歩道もマラソン



受付前にイベント広場へ





足湯もあるw



しろまるひめ~♪



イベントステージ





審判長車



試供品配ってたので並びましたw



ノンアルだけど未成年はダメw





吹奏楽の演奏があってたのでしばらく聴きました。



ここは男性の更衣室となる地下駐車場の出入り口




そして、受付会場へ







意外と人が少ない。



ナンバーカードとか受け取り。



参加証のTシャツはWAONカードで受け取り。イオンちゃっかりしてるなw











すでにDNSの方も結構いますね。



地元の小学生たちからのお菓子付メッセージカードを頂きました♪



嬉しいですね。



まだ、時間があるので再びイベント広場へ

ゲストランナーの尾崎好美さんがインタビューされてました。





その後で、第一生命のブースで記念撮影やってたので私も撮ってもらいました♪



設定タイムはちょっとおふざけでw



まだ時間があるので姫路城にも行ってみた。





フィニッシュの時もここを通って場内に入るみたい。





いちごマンと姫路城w



いちごマンのフィニッシュイメージwww



城内をブラブラ



城内に動物園があるんですね~。フィニッシュ後はここを通って外に出るみたいです。



白壁が映えます。



石垣は熊本城の方が迫力あるかなぁ~。







上からフィニッシュ地点を見たところ。



まだ、公開前だったので中へは入れません。



なんか説明が書いてあったけど忘れたw







姫路城散策も終わり、ホテルに戻りました。

ロビーの案内板には姫路マラソンレセプション会場の文字が。行ってもいいかな?w



部屋に戻り、本日の頂きモノの確認w



夜は鹿児島から来ているラン友さんと前夜祭をすることになってたので再び街へ。



姫路城もライトアップされてます。



アーケードには垂れ幕も





頂きモノの中に、とあるお店の抽選券が入ってたので引いてきました♪



寒いし、明日も寒いのでホテルに帰り、早々に寝ました。



そして、翌朝。出撃準備完了!w



天気は雨模様。そんなに酷くはならないみたいですが…。






地下駐車場の更衣室でいちごマンに変身!



今回はCブロックに並びます。Cまでしかないけどw



さぁ、あとはスタートを待つだけです。





(つづく)



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北九州マラソン2015走行記

2015-11-13 21:34:53 | マラソン走行記
2015年2月8日(日)に開催されました。

当日受付が無いので前日の夕方に北九州入り。

小雨模様の中、受付の西日本総合展示場へ。



受付を済ませ、金哲彦さんのトークショーに参加

開会式の終了直前で関係者の記念撮影会があってました。





そしてトークショー



会場をちょっとぶらついて外に出ました。

フィニッシュ地点の準備中w


今夜の宿のホテルに到着。

今回の頂きモノ~♪



ポップなTシャツw



ラン友達と待ち合わせして晩飯を食べに行き、早々に寝ました。

翌朝、ホテルをでて駐車場に行き、おにぎりマンに変身!

そのままの格好でスタート地点へと向かいました。



ラン友達と集合写真とか撮ったりして



スタートブロックへと移動





Eブロックの中に入りスタートを待ちます。



ここでTVの取材も受けました。

カメラマンさんは去年のいちごマンのことも覚えてくれてましたw

そして、スタートしました~♪





熱い女、有森裕子さんが叫んでますw



コスプレイヤーも多いです。



全身バナナさん、良い笑顔♪



バットマン




と、ここまでは大会が終わってから間もない頃に書いてました。

で、続きを今から書くわけですが、この大会もまた記憶が…w

ま、写真を見ながら思い出せるだけw


これは4時30分のペーサーさんかな?



スペースワールドが見えてきました♪





メーテルさん今年も頑張ってます。走りにくいだろうなあ~w



北九州はシェフも走るw



ここは20km手前の折り返し点かな?



一旦、ゴール付近を通過して門司港レトロへと向かいます。



が、この後の写真が無い。

なんで撮らなかったんだろ~?

もう覚えてないので分かりませんが、たぶんこのあと海岸沿いは風が強くて取る余裕が無かったのと

制限時間に間に合うかどうかだったからだと思います。

とにかく風が強かったのだけは記憶にあります。

特に門司港レトロ付近は嵐並みに強かった。

何度もおにぎりマスクを押さえ、立ち止まり、踏ん張らないと風に飛ばされるような感じでした。

沿道の方はその私の姿を見て爆笑でしたが…。

制限時間ギリギリということもあり、後半は必死で走ったのだけは覚えてます。

小倉牛も食べられなかったような…。

まぁ、どうにか頑張って時間内には完走しました♪



完走メダル~♪







フィニッシャータオルに



完走後給食




きつかったけど楽しかったですw

皆さん、ありがとうございました~♪


【おまけ】

テレビにも映ってたようです。お友達からも写真頂きました♪













こうしてみると、おにぎりマン結構カワイイですねwww


(完)





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第28回青島太平洋マラソン2014走行記

2015-11-13 12:48:34 | マラソン走行記
2014年12月14日(日)に開催されました。

1年前なのでwもうよく覚えてないのですが、今回はホテルに前泊したようですw

しかも体調も悪かったらしいw


そんなわけで、前日受付してナンバーカードと参加賞を頂いてきました♪



そして翌朝。

近くの駐車場をゲットすべく、早朝にホテルを出て、5時前には会場に着いたはずw

車の中でしばらく仮眠。

その後、ラン友さん達も続々到着。

やがて開会式



ゲストランナーは君原健二さんと



猫ひろしさん



何喋ったか覚えてませんが、皆さん笑ってるので面白いこと言ったんでしょうねw



選手宣誓



いつも通り、最後尾へ。





サンマリンスタジアムを一周してきたラン友さんちを応援しながらボツボツとスタート。



運動公園を出て、コースに出ます。



ここは県庁前の2重折返しですね。面白いですw



15kmぐらい?宮崎神宮の鳥居。この先で折り返しです。



再び2重折返し。20kmぐらい。



大淀川を渡ります。



ウルトラマンと記念撮影w



こういった密着系の仮装は大変です。


30km地点。遠くに会場の総合運動公園が見えます。



総合運動公園へ入ります。



ここがこの大会のきついところ。いったんゴール地点を過ぎて10km走らなければなりません。

心が折れますw



アオタイ名物、女子高生の応援♪

ん?ちょっと違うかw



顔出しちゃったけど大丈夫かなぁ~w

34km地点。ここから先は狭いのでしばらくは対面通行。



海が見えてきました~♪



遠くに青島が。



いつも見るだけで、青島には行ったことが無いwww



ここには「日向夏ゼリー」と「飫肥天」のエイドがあるんですが、去年と違い今年は1個ずつ手渡しになってた。



折り返してゴールへ向かいます。



天気が良くて気持ちいいです♪



ここで5時間のペースセッターに追いつきました。



集団が出来てて追い抜けないので暫らくついていくことに。

このペースセッターさんが面白くてみんなで「5時間切るぞ!おー!」とか掛け声かえながら走ってましたw


ゴール手前で、ぶどう仮装したラン友のA松さんあったのでフルーツコンビでゴール!

ゴール後の給水にはコーラがあったような。

この辺、全然写真撮ってないのでわからんw

完走補給食を頂きました♪




終わって、会場の売店で楽しみにしてた「魚うどん」を食べました♪



麺が魚の練り物で出来ていて、かまぼこ見たいです。

食感がプリプリして、とても美味しいですよ。行かれる方は是非!

そんなこんなで、良くは覚えてませんが楽しい一日でした♪





(おわり)



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第30回NAHAマラソン走行記(最終回)

2015-11-12 21:46:01 | マラソン走行記
前前前々回(その1)
前前々回(その2)
前々回(その3)
前回(その4)

のつづき。

「あ~もうすぐ終わりか~。」


何とも言えないさみしさが湧きあがってきます。

制限時間ギリギリになるようにペースを調整してますが

切れ目ない沿道の応援に歩くわけにもいかず、ゴールは着々と近づいてきます。

ついに、ゴール地点の大会会場が見えてきました。



沿道の応援もさらに密度を高め、あちこちから「いちご」の声が飛んできます。

私も手を振って応えます。


しかし、沿道の応援密度も高いけど、まわりのランナー密度も高い!

思えば、スタートからここまで周りのランナーの数はほとんど変わりません。

ずーっと同じくらいの密度でここまで走ってきました。

まぁ、3万人のランナーが参加しているわけですから、当たり前か。

これまで多くても12000人の大会ぐらいしか出てないですからね。


ゴールの陸上競技場のゲートをくぐるときには渋滞が発生!

これまでスタート渋滞はいつものことで慣れてますが、ゴール渋滞は初めてwww

このゲート制限時間になると門扉が閉じられるそうですが、そこをよじ登って中に入ろうとする

ランナーがいるとラン友さんに聞きましたw

マラソン大会だよね?w


そして、ついにその瞬間がやってきました!





ゴールしてからも大渋滞。

完走証とメダルをもらうために並びます。




競技場のトラックにはまだたくさんのランナーが。



時間内に競技場に入っていれば完走扱いなのかな?


いちごマスクを脱いで、手荷物を受け取り、着替えました。

名残惜しいけど、会場を後にします。



哀愁の表情w



この後、飛行場に直行。

飛行機の時間まではまだだいぶあるのですが、見知らぬ土地をうろついて間に合わなると困るのでw

先ずはお約束のソフトクリームでカンパイ♪



続いてビールで乾杯♪♪



やがて搭乗時間となり、沖縄ともお別れ。



さようなら沖縄。

さようならNAHAマラソン、また来る日まで!




(完)




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