流行りの柔術(^^) goo.gl/Av754a
— トリニティーサンズ (@b_xhr) 2017年1月13日 - 16:30
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昨日は寒かったですが、みんな練習頑張ってましたよ(^^)
ジムは暖房あるので暖かいですが、淡路島の土地柄で車で会社に行き、仕事が終わったら一旦家に帰るので、寒かったらもう外に出にくいんでしょうね(^^;
練習をやるには寒いくらいが丁度良いのですが(^^;
昨日は打撃クラスから柔術クラスでした(^^)
以前は打撃クラスが人気があり組技クラスが人気なかったんですが、最近は組技クラスの柔術クラスが人気あ . . . 本文を読む
一般クラスのフィットネスクラス&格闘技クラスもエンジンが掛かってきました(^^)
火曜日、まずはフィットネスクラス！
先週より人数アップ↑
まだまだ年末年始の暴飲暴食を改善していきましょう！新しいメニューも追加し、効果抜群♪
フィットネスは近々ニューアイテム導入予定です(^^)
そして、フィットネスから格闘技クラス(^^)
格闘技クラスも先週より人数アップ↑
打撃クラスはパンチのミット中心で、 . . . 本文を読む