昨日はキッズ、一般今年最後の練習でした！と言っても一般は来年5日、キッズは7日から練習があります(^O^)
年末年始はゆっくりして来年も今年以上に頑張りましょう＼(^o^)／
写真は今年一年頑張った振り返りです(^O^)♪ . . . 本文を読む
年末忙しくなかなかブログ更新できませんでした(；´Д`A
クリスマスはまずまずジム生来てましたが、26日の木曜日は少なかった(＞人＜;)
その中でも高校生の2人は頑張ってました(^O^)♪
住村君も本調子じゃないので軽目に練習して帰りました！
その後私は森さん親子と30分以上続けて打撃ライトスパーをやりなかなか楽しかったです♪
森さん親子頑張ってました＼(^o^)／
さぁ明日はキッズ、一般最後の練 . . . 本文を読む
今日はメチャクチャ寒い((((；゜Д゜)))))))
しかしキッズクラス頑張って汗かいてました(＞人＜;)
回転運動からバランストレーニング、
寝技たくさんやって投げ技、そして投げ技からの寝技！
スパーリング多めやからかなりしんどかったかな？まぁ真冬に汗かくくらいトレーニングする事は頑張ってる証拠です(￣∀￣)♪
キッズメンバーにクリスマスプレゼントも渡したし今年は練習あと1回！
頑張ろうぜ～＼( . . . 本文を読む
最近忙しくてまともに練習できない(T ^ T)
あっ！私の事ですよ(^_^;)
しかし継続は力！
なんとか時間を見つけてトレーニングしなければ(￣^￣)
私は継続も才能と思ってます！
継続というのが1番難しく、それをできるのは一つの才能だと思います！
継続し続ければ必ず向上してくるし、身になります！
どんなに才能があっても継続できなければ落ちていきます！
継続は力とともに継続は才能です！
という事 . . . 本文を読む
今日は久々に沢山のキッズメンバーが来てました♪
最近風邪やら怪我で休んでいる子が多かったので(；´Д`A
今年も後少しなんで風邪を引かないで練習頑張ろう(^O^)／
本日は打撃クラスでしたがスパーリング少なめで、みんなの好き？な基礎体力トレーニング多めでしたψ(｀∇´)ψ
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